Овощной салат
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Я по этому рецепту овощи иногда тру на терке.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста морская100г
- огурцы100шт.
- редис100шт.
- яйцо2шт.
- масло подсолнечное50г
- соль1щепотка
- салат1пучок
- зеленьпо вкусу
- лук зеленыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки106г117.78% от дневной нормы
- Жиры45г56.25% от дневной нормы
- Углеводы352г117.33% от дневной нормы
- Калории2118кКал88.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Яйца отварить и порезать кубиками. Огурец, редис, помидор порезать, порезать лук зеленый и зелень заправить постным маслом, добавить сахалинский салат(морскую капусту). Готовый салат выложить на листья салата.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Устала от жутких составов на упаковках: эти куриные сосиски из натуральных продуктов делаю сама за вечер
Убивает ли избыток белка почки? Доктор Мясников дал четкий ответ: "Да, это нагрузка"
Правда, что мандарины и апельсины зимой полезнее, чем летом? Да, и Сергей Малоземов объяснил, почему так
