
Тортилья де пататас с беконом и зеленью
Описание рецепта
Второй экспериментальный рецепт в тортильнице
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- картофель5шт.
- яйца куриные4шт.
- бекон сырокопченый200г
- укроп свежий50г
- соль2г
- лук белый1шт.
- перецпо вкусу
- чеснок2зубчик
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры28г35.00% от дневной нормы
- Углеводы29г9.67% от дневной нормы
- Калории425кКал17.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Картофель нарежьте тонкими слайсами, нашинкуйте лук и обжаривайте на оливковом масле до полной готовности.
- Шаг 2

Яйца взбейте с солью и перцем, добавьте к готовому картофелю, перемешайте.
- Шаг 3

Застелите полосками бекона дно остывшей сковороды.
- Шаг 4

На бекон выложите приготовленный картофель, сверху картофеля положите нарезанную зелень укропа и измельченный чеснок. Поднимите края бекона на тортилью и отправьте на огонь запекаться.
- Шаг 5

Когда одна сторона тортильи зарумянится, переверните ее на другую сковороду и доведите до готовности.
- Шаг 6

Подавайте тортилью с пылу с жару к столу и наслаждайтесь нежным омлетом с ароматом зелени и подкопченного бекона.
- Шаг 7

Готовить тортилью не сложно, но такой завтрак порадует всю семью.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Больше не выбрасываю сваренную насмарку кашу — делюсь правильным рецептом и лайфхаками по приготовлению разных круп

Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе

Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?


















Комментарии
4Ирина, какая Вы молодчина! Сколько у Вас отличных идей для тортильницы! 😋🌸
Недавно обнаружили что причиной раковых опухолей и 93% смертельных болезней - паразиты живущие внутри людей!я вот почистила организм от всяких токсинов и паразитов.После первой недели очистки у меня исчезли папилломы и круги под глазами, ушла хроничная усталость и улучшился аппетит, я стала высыпаться и меньше уставать а так же пропали аллергии и боли в суставах, в общем я стала выглядеть моложе и здоровее.Вот почитайте --- http://eta.pe/medinfo
😄 да, Виктория, вы правы, картошечка уже аппетитна, а приходиться ждать 😏
Тут главное удержаться, чтобы на начать дегустацию уже на первом этапе (шаге) 😋😀😉😘