
Соус с брынзой и маслинами — быстро в блендере
Описание рецепта
Когда хочется чего-то солёного и плотного к мясу или овощам — этот соус закрывает вопрос за десять минут. Брынза даёт кремовую базу, маслины — лёгкую горчинку, орегано и чеснок держат всё вместе. Соевый соус здесь не ради азиатского акцента, а как усилитель умами — он делает вкус глубже, не перебивая остальное. Я люблю подавать такой соус чуть охлаждённым: из холодильника он гуще и ароматнее. Хорошо идёт к запечённым кабачкам, стейку, а ещё — просто с хлебом.Слово редактора
Соус на основе брынзы и маслин — плотный, солоноватый, с выраженным средиземноморским характером. В составе: брынза, маслины, репчатый лук, чеснок, горчица, соевый соус, орегано и оливковое масло. Всё измельчается в блендере до однородной массы. Хорошо сочетается с запечёнными овощами, жареным мясом, питой или тостами. Готовится без термической обработки.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чеснок1зубчик
- орегано сушеный1ч. л.
- лук репчатый2ст. л.
- горчица1ст. л.
- соевый соус2ст. л.
- маслины3ст. л.
- оливковое масло4ст. л.
- брынза3ст. л.
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры40г50.00% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории434кКал18.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
В миску добавить орегано, чеснок, натёртый на мелкой тёрке, и лук, нарезанный мелкими кубиками.Чеснок лучше натирать на самой мелкой тёрке — так он равномернее распределится в соусе. - Шаг 2
Добавить горчицу и соевый соус, перемешать всё вместе.Горчицу берите дижонскую или зернистую — она даёт меньше остроты, чем обычная столовая. - Шаг 3
Добавить маслины, брынзу, раскрошенную руками, и оливковое масло.Если брынза очень солёная, соевый соус можно уменьшить вдвое и попробовать смесь до измельчения. - Шаг 4
Переложить всю смесь в блендер и измельчить до однородности.Измельчайте до нужной вам текстуры: можно оставить чуть крупнее или пробить до полной гладкости. - Шаг 5
Шаг 5Убрать соус в холодильник и охладить перед подачей.Охлаждать соус желательно не менее 30 минут — за это время вкусы сбалансируются.
На заметку
Готовый соус подавайте к запечённым или свежим овощам, стейку, шашлыку или пите. Хранится в закрытой банке в холодильнике до двух суток. Этот рецепт с фото легко масштабировать: двойная порция уходит так же быстро. Можно добавить немного лимонного сока для кислинки или щепотку острого перца.Оценить47
0

Комментарии
4Вкуснятина какая!! 😋😋😋🌻
Недавно обнаружили что причиной раковых опухолей и 93% смертельных болезней - паразиты живущие внутри людей!я вот почистила организм от всяких токсинов и паразитов.После первой недели очистки у меня исчезли папилломы и круги под глазами, ушла хроничная усталость и улучшился аппетит, я стала высыпаться и меньше уставать а так же пропали аллергии и боли в суставах, в общем я стала выглядеть моложе и здоровее.Вот почитайте --- http://eta.pe/medinfo
Интересный соус, такой может не дожить не до овощей ,не до мяса))) а только до ложки😊. Спасибо, забрала в КК!
Сочетание интересное, из добавок что преобладает, вкус соевого или горчицы?