Соус с брынзой и маслинами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Такой соус, прекрасно подойдет к овощам и мясу.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чеснок1зубчик
- орегано сушеный1ч. л.
- лук репчатый2ст. л.
- горчица1ст. л.
- соевый соус2ст. л.
- маслины3ст. л.
- оливковое масло4ст. л.
- брынза3ст. л.
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры40г50.00% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории434кКал18.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Добавить в миску орегано, чеснок, натертый на мелкой терке, лук, нарезанный мелкими кубиками.
- Шаг 2
Затем горчицу и соевый соус, перемешать все вместе.
- Шаг 3
Далее добавить маслины, брынзу, раскрошенную руками, и масло. Переложить всю смесь в блендер и измельчить.
- Шаг 4
Перед подачей охладить в холодильнике. Приятного аппетита!
Оценить47
0