Реклама
Юлия Высоцкая
Рыбные котлеты с отрубями на пару считаются диетическим блюдом. Их можно подавать на стол на радость худеющим в качестве основного блюда, дополнив паровой брюссельской капустой и несколькими ложками консервированной кукурузы.
| Белки | 22 г |
| Жиры | 4 г |
| Углеводы | 10 г |
| 200 г |
| 70 г |
| 1 шт. |
| 40 г |
| по вкусу |
| по вкусу |
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для
Майские праздники ассоциируются с вылазками на природу и шашлыками. Но что делать тем, кто
Мы с Вами единомышленники! Тоже добавляю отруби во многие блюда. Вот сегодня котлеты из трески, фото прилагаю.
Очень рада, что рецепт пригодился! Котлеты замечательные, вкусные - видно даже по фотографии!😊😋
Полезное блюдо!😋
Спасибо, Марго!💗
Красиво,вкусно на тарелочке! 🍴🍲
Спасибо, Танюша!💗
Классные диетические котлетки и гарнир под стать!
Спасибо, Оксаночка!💗
Хороши котлетки)) диетические!!!😍👍👍
😋😊😍!