Белки | 10 г |
Жиры | 41 г |
Углеводы | 50 г |
2 ½ кг |
½ кг |
500 г |
100 г |
300 г |
4 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
30 г |
1 банка |
Для того, чтобы организм стал более сильным и выносливым, нужно включить в рацион определенные
Нельзя исключать из рациона сельдь и скумбрию даже при соблюдении диеты, уверен гастроэнтеролог
Тепло возвращается, а значит, укрепляется спрос на освежающие напитки. Не все из них полезны —
Кофе вечером — плохая идея. Эксперты установили, в какое время следует выпивать последнюю чашку