Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 мая
Все праздники
+ 1000
Женский Клуб Юлии Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Slim-cалат с индейкой, виноградом и грецкими орехами
Рецепты
KRKA Russia
5
21453
1
Реклама

Салат «Семейный»

Салат «Семейный»
Подготовка
30 минут
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

Пищевая ценность порции

248
кКал
10%
Белки4 г
Жиры13 г
Углеводы31 г
% от дневной нормы
1 %
3 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
400 г
3 шт.
1 головка
3 зубчика
по вкусу
50 мл
1 ст. л.
1 ч. л.
1 ч. л.
1 ч. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Морковь натереть на терке для корейской моркови. Добавить сахар, соль, перец и уксусную эссенцию.
Морковь натереть на терке для корейской моркови. Добавить сахар, соль, перец и уксусную эссенцию.


На весь экран

# шаг 2/7

Хорошо перемешать до выделения сока из моркови. Оставить на 30 минут.
Хорошо перемешать до выделения сока из моркови. Оставить на 30 минут.


На весь экран

# шаг 3/7

Отварить картофель в мундире. Лучше это сделать заранее, чтобы картофель был полностью остужен и высушен. Так при нарезке он не будет рассыпаться.
Отварить картофель в мундире. Лучше это сделать заранее, чтобы картофель был полностью остужен и высушен. Так при нарезке он не будет рассыпаться.


На весь экран

# шаг 4/7

Картофель нарезать соломкой. Посолить по вкусу. Соединить с морковью. Перемешать. Оставить на 10–15 минут для пропитки.
Картофель нарезать соломкой. Посолить по вкусу. Соединить с морковью. Перемешать. Оставить на 10–15 минут для пропитки.


На весь экран

# шаг 5/7

За это время пожарить на растительном масле лук и чеснок.
За это время пожарить на растительном масле лук и чеснок.


На весь экран

# шаг 6/7

Сразу горячими добавить к салату.
Сразу горячими добавить к салату.


На весь экран

# шаг 7/7

Добавить по вкусу петрушку. Подавать к столу. Приятного аппетита!
Добавить по вкусу петрушку. Подавать к столу. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.