Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 мая
Все праздники
+ 1000
MAMADOДарим iPhone 15 и другие призыВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Утренний грильяж из сухофруктов

Утренний грильяж из сухофруктов
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Утром, выпив чашечку зеленого чая с орехово-фруктовым десертом, вы получите заряд энергии на целый день, ведь эта смесь является богатым источником микроэлементов и минералов.

Пищевая ценность порции

253
кКал
10%
Белки6 г
Жиры10 г
Углеводы36 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
100 г
100 г
100 г
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Подготовить ингредиенты. У фиников удалить косточки.
Подготовить ингредиенты. У фиников удалить косточки.


На весь экран
Сухофрукты залить кипятком на 5 минут.
Сухофрукты залить кипятком на 5 минут.


На весь экран
Орехи и размоченные сухофрукты измельчить блендером.
Орехи и размоченные сухофрукты измельчить блендером.


На весь экран
Скатать порционные шарики. Обвалять в маке и кокосовой стружке.
Скатать порционные шарики. Обвалять в маке и кокосовой стружке.


На весь экран
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
Мария
Мария
4 года назад

Очень вкусные конфеты!

alla_33
alla_33
4 года назад
Мария,

Спасибо Мария!

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
4 года назад

Утащила в КК!) К чаю или кофе прекрасно!)

alla_33
alla_33
4 года назад
Svetlana Gorelova,

Угощайтесь! Главное полезно,да и конфет не надо. Вкуснотища!!! Детям делаю, да и сама к ним прикладываюсь.😁😁😁😁😁

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.