Слоеные слойки с соусом песто и домашними помидорами черри — это очень вкусно, а готовить их быстро и просто. При желании можно экспериментировать с ароматными травами и начинками: например, добавить сверху кусочек ветчины или бекона.
Белки | 12 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 18 г |
1 пласт |
200 г |
4 ч. л. |
2 веточки |
1 щепотка |
150 г |
1 щепотка |
1 ст. л. |
по вкусу |
1 щепотка |
по вкусу |
1 зубчик |
Эксперты советуют регулярно пить кефир, но в каком количестве? Диетолог марина Макиша назвала
Семена льна — универсальный продукт, который помогает решить ряд проблем со здоровьем, в том числе
С возрастом приходится вносить коррективы в ежедневный рацион, ведь в организме начинают активно
Врач-терапевт Екатерина Терентьева рассказала, в каких летних ягодах больше всего витаминов и