Сытный овощной омлет с баклажанами и перцем чили. Можно подать на завтрак или полдник. Вкусное, полезное и насыщенное блюдо!
Белки | 21 г |
Жиры | 15 г |
Углеводы | 26 г |
300 г |
2 шт. |
100 мл |
по вкусу |
3 зубчика |
½ шт. |
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для
Майские праздники ассоциируются с вылазками на природу и шашлыками. Но что делать тем, кто
В микроволновке получается полное ничто!!! Яйца пере баклажан недо...