Сегодня у нас один из вариантов соуса дзадзики, который на самом деле все делают по-разному: кто-то вообще обходится без травок, кто-то добавляет орегано. В Греции вообще очень любят орегано или майоран добавлять в мясные и в молочные блюда. А у нас будет мята, она с огурцом всегда хорошо работает. Вместо питы можно взять лаваш.
Белки | 29 г |
Жиры | 45 г |
Углеводы | 57 г |
2 шт. |
150 г |
1 шт. |
1 шт. |
½ шт. |
1 пучок |
2 веточки |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
½ ч. л. |
1 шт. |
200 г |
3 веточки |
1 щепотка |
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для
Майские праздники ассоциируются с вылазками на природу и шашлыками. Но что делать тем, кто