Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Завтрак "Тропический"

Завтрак "Тропический"
Завтрак "Тропический"
Завтрак "Тропический"
Завтрак "Тропический"
18881 ed4 square100
Завтрак "Тропический"
Завтрак "Тропический"
Завтрак "Тропический"
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ
Насколько же мне проще придумать ужин,чем завтрак!Кто мучился на эту тему,тот поймёт;)Предлагаю один из вариантов быстрого,лёгкого и вкусного завтрака)
В кулинарную книгу
Ингредиенты

1 спелое манго
1 небольшой банан
200г творога свежего
50г густой сметаны
300-400мл кефира или питьевого натурального йогурта
2ст.л. подсушенных на сковороде овсяных хлопьев
2-3 печенья злаковых(у меня было юбилейное 4 злака)
сахар,мёд или сахарная пудра по вкусу(при желании можно и без них обойтись,но я всё же немного добавляю)
1/2 ч.л. имбирного порошка

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Манго очистить и измельчить в блендере.Добавить имбирь.Творог взбить со сметаной и сах.пудрой(я взяла 30г).
Манго очистить и измельчить в блендере.Добавить имбирь.Творог взбить со сметаной и сах.пудрой(я взяла 30г).
На весь экран
шаг 2
Выложить в две креманки кусочки печенья,творог и 2/3 мангового пюре.
Выложить в две креманки кусочки печенья,творог и 2/3 мангового пюре.
На весь экран
шаг 3
Хлопья слегка измельчить в блендере.Добавить оставшееся манго и банан.Всё вместе ещё раз измельчить.Добавить йогурт или кефир и прокрутить ещё буквально пол секунды.Разлить по стаканчикам.Сварим кофе или заварим чай по желанию и завтрак готов))
Хлопья слегка измельчить в блендере.Добавить оставшееся манго и банан.Всё вместе ещё раз измельчить.Добавить йогурт или кефир и прокрутить ещё буквально пол секунды.Разлить по стаканчикам.Сварим кофе или заварим чай по желанию и завтрак готов))
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 39
Ed4 square50
Отправить
Иннесс Цыганенко
Иннесс Цыганенко
07.08.2015 12:26:57

Манго я заменила персиком. Рецепт мне понравился, но он хорош и без печенья, как смузи, а если использовать печенье, то, во-первых, его нужно предварительно пропитать горячим молоком, и, во-вторых, я бы в следующий раз существенно уменьшила кол-во йогурта, чтобы получившаяся масса менее жидкой для прослойки. А так вкусное сочетание 😋

Неля
Неля
10.03.2011 11:28:26

Спасибо вам! Не поленилась и всё сделала, восторг и наслаждение:) у меня ещё оказалось сушёное манго, покидала в творог и сверху немного горького шоколада натёрла, это какое-гастрономическое безумие с утра)))) классно!

Сима♥
Сима♥
10.03.2011 11:31:20
Неля,

Ой,как же приятно!)))Спасибо Вам,Неля,за внимание к моему рецепту!)))

Nata Ru
Nata Ru
05.03.2011 07:58:20

Ой, я тебя понимаю :))) За такую изобретательность лови мою 5!

Сима♥
Сима♥
10.03.2011 11:31:36
Nata Ru,

Спасибо,Наточка!))

маша
маша
04.03.2011 23:16:12

я тоже хочу такой завтрак,обед и ужин)5 и1

Сима♥
Сима♥
10.03.2011 11:32:05
маша,

Так смело вперёд!)))Спасибо,Маша!

Pronya
Pronya
04.03.2011 15:33:25

Столько вкусняшек в одном стакане! 5 и голос!

Сима♥
Сима♥
04.03.2011 16:13:33
Pronya,

Спасибо,Леночка!:)

Показать еще комментарии