Смузи из арбуза — идеальный десерт. Легкий в приготовлении напиток подойдет и для похудения: возьмите йогурт низкой калорийности и откажитесь от сахара. Рецепт универсален!
Для блендера подойдут мягкие фрукты и ягоды, если ваш девайс достаточно мощный, то тогда вы сможете измельчить даже лед!
Белки | 10 г |
Жиры | 6 г |
Углеводы | 21 г |
150 г |
150 г |
70 мл |
3 шт. |
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для
Майские праздники ассоциируются с вылазками на природу и шашлыками. Но что делать тем, кто
Освежающе...очень!!!! 😃😌😃😘
Лето! 🌴
Класс! 😋
Прям спасибо! 🌺
вкусно😋
Очень 😊
Вкусно и красиво!
Светочка, спасибо!