Смузи из арбуза — идеальный десерт. Легкий в приготовлении напиток подойдет и для похудения: возьмите йогурт низкой калорийности и откажитесь от сахара. Рецепт универсален!
Для блендера подойдут мягкие фрукты и ягоды, если ваш девайс достаточно мощный, то тогда вы сможете измельчить даже лед!
Белки | 10 г |
Жиры | 6 г |
Углеводы | 21 г |
150 г |
150 г |
70 мл |
3 шт. |
Белая рыба и красная рыба — кто-то уверен в пользе первой, кто-то думает, что есть нужно только
Сочетание консервированных ананасов, куриного филе и сыра можно смело назвать кулинарной классикой.
Последнее время набирает популярность чай мате — считается, что он лучше тонизирует и содержит
Все говорят: нужно есть больше фруктов и ягод. Однако «много» — это не всегла «полезно».
Освежающе...очень!!!! 😃😌😃😘
Лето! 🌴
Класс! 😋
Прям спасибо! 🌺
вкусно😋
Очень 😊
Вкусно и красиво!
Светочка, спасибо!