Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Омлет с тунцом

Омлет с тунцом
Приготовление
35 минут
 
Рецепт на:
3 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Легкий и очень вкусный диетический омлетик. Прекрасное блюдо для завтрака. 

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
3 шт.
1 банка
2 ст. л.
1 стебель
3 пласта
1 шт.
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Собираем все ингредиенты.
На весь экран
шаг 2
Разбиваем яйца в емкость. Режем мелко зеленый лук.
Разбиваем яйца в емкость. Режем мелко зеленый лук.
На весь экран
шаг 3
Соединяем яйца с порезанным луком. Добавляем сметану. Вилкой немного взбиваем до однородной массы.
Соединяем яйца с порезанным луком. Добавляем сметану. Вилкой немного взбиваем до однородной массы.
На весь экран
шаг 4
Смазываем сковороду оливковым маслом и выкладываем в нее мясо тунца. Ставим на огонь.
Смазываем сковороду оливковым маслом и выкладываем в нее мясо тунца. Ставим на огонь.
На весь экран
шаг 5
Когда сковорода нагрелась, вливаем получившуюся смесь. Делаем огонь меньше.
Когда сковорода нагрелась, вливаем получившуюся смесь. Делаем огонь меньше.
На весь экран
шаг 6
Выкладываем сыр сверху. Накрываем крышкой.
Выкладываем сыр сверху. Накрываем крышкой.
На весь экран
шаг 7
Пока омлет запекается, режем помидор тонкими колечками.
Пока омлет запекается, режем помидор тонкими колечками.
На весь экран
шаг 8
Выкладываем его поверх сыра.
Выкладываем его поверх сыра.
На весь экран
шаг 9
Ожидаем пока запечется. Приятного аппетита!!!
Ожидаем пока запечется. Приятного аппетита!!!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 4
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
06.08.2014 21:59:36

Хорош омлетик! 😋🌺

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
06.08.2014 12:31:06

Вкусно и сытно! 😋

marysa
marysa
05.08.2014 19:02:16

😋😋🌷

karicook
karicook
05.08.2014 13:21:58

замечательная идея для завтрака 😘