Реклама
Юлия Высоцкая
Моя история любви с творогом случилась совсем недавно! Как только я начала делать его сама.
От магазинного всегда возникала изжога, поэтому с детства, под разными соусами, с трудом и потому что надо))
| Белки | 23 г |
| Жиры | 24 г |
| Углеводы | 34 г |
| ½ л |
| 1 л |
Шашлык — слишком калорийное и «тяжелое» угощение, но такое вкусное! Сделать его более диетическим
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» рассказала об опасностях,
Врачи доказали, что хронический стресс препятствует похудению. Диетолог Зоя Богданова подсказала,
Ближе к лету самым популярным напитком становится квас. В магазинах представлен широкий ассортимент,
Рецепт понравился.😋 А какой примерно выход готового продукта?
Галина, грамм 200 наверное) с бананом и орешками вдвоем можно насытитьсяpooh_lol
так же делаю уже несколько лет,сыворотку использую для фруктовых напитков,делаю тесто на ней😊
единственный недостаток моего творожка на второй день начинает горкнуть
я лопаю сразу до последней крошечкиpooh_lol
Татьяна, а можно немножко подробнее про фруктовые напитки с сывороткой! Очень нужно! Спасибо заранее за ответ💐
стакан сыворотки или кефира взбить в бленде с любыми фруктами,какие есть под рукой,сахар не добовлять,пить сразу,можно заменять завтрак или использовать как перекус😌
Спасибо! 🌹