Приготовим мерлузу (хека) с ароматными овощами.
Белки | 46 г |
Жиры | 12 г |
Углеводы | 41 г |
250 г |
250 г |
150 г |
1 шт. |
1 шт. |
3 зубчика |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
3 шт. |
1 шт. |
по вкусу |
5 веточек |
Порой мы не задумываемся, что продукт, который покупаем почти каждый день, может быть опасен для
Огурцы присутствуют в рационе круглый год. Как их есть: вместе с кожурой или без нее?
Окрошка — подходящее блюдо для жаркого времени. Извечный вопрос: вкуснее делать ее на квасе или
Похудеть к лету, отпуску, празднику — это очень нездоровая мотивация, уверена диетолог Альбина