
Приготовим мерлузу (хека) с ароматными овощами.

Как приготовить С филе хека в духовке, подборка из 9 блюд с пошаговой инструкцией и фото. Время приготовления: 30 минут - 2 часа.
Количество калорий: 426 - 1300 ккал на одну порцию.
Часто используемые ингредиенты: тилапия филе, хек филе, лук репчатый, чеснок, хек.
Самый популярный рецепт у пользователей: Рыба и рис по-мавритански (Thieboudienne).
