Для приготовления блюда используйте центральную часть говяжьей вырезки.
Чтобы блюдо получилось вкуснее, сырой бекон предварительно обжарьте на гриле до хрустящей корочки.
Свежий шпинат можно заменить замороженным. Также при желании этот ингредиент и вовсе можно исключить.
Говядина «Веллингтон» — самодостаточное блюдо, которое не требует сытного гарнира. Подавайте с легким салатом или просто с овощами.
Белки | 53 г |
Жиры | 90 г |
Углеводы | 40 г |
800 г |
500 г |
400 г |
500 г |
400 г |
100 г |
40 г |
70 г |
30 мл |
1 шт. |
3 зубчика |
2 веточки |
2 веточки |
по вкусу |
по вкусу |
1 шт. |
200 г |
½ шт. |
30 мл |
10 г |
по вкусу |
по вкусу |
Холодный кофе — то, что нужно поздней весной и летом. Лед, молоко, сиропы и другие наполнители
Многим людям достаточно сложно похудеть из-за нескольких факторов, в их числе — привычка
Даже «невинные» ошибки, допускаемые во время приема пищи, могут привести к
Никого уже не удивишь приготовлением каши в банке, но такой способ отлично подойдет и для салатов.