Пикантная куриная грудка
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Полезно, сочно, нежно, легко и вкусно!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки900г
- ананасы консервированные1банка
- сметана60г
- сыр100г
- горчица дижонская2ст. л.
- паприка1ч. л.
- карри0.5ч. л.
- растительное масло1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки49г54.44% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы30г10.00% от дневной нормы
- Калории462кКал19.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Елена
Елена
Милла
Catherine Thebest
Шаги рецепта
- Шаг 1
Куриные грудки разрезать вдоль, слегка отбить каждый кусочек.
- Шаг 2
Выложить на смазанный маслом противень, слегка посолить, посыпать карри и паприкой.
- Шаг 3
Кольца ананаса разрезать вдоль и уложить сверху.
- Шаг 4
Сыр натереть на терке.
- Шаг 5
Сметану смешать с горчицей.
- Шаг 6
Смазать соусом колечки ананаса, сверху посыпать тертый сыр.
- Шаг 7
Запекать около 40 минут в духовке при температуре 180°С.
Оценить513
0