Мясная сборная окрошка на квасе с языком и ветчиной

Мясная сборная окрошка на квасе с языком и ветчиной

Время приготовления 20 мин

Описание рецепта

Три вида мяса в одной тарелке — окрошка получается плотной и сытной, не водянистой.

Слово редактора

Сборная мясная окрошка — летний холодный суп, в котором сочетаются сразу три вида мяса: говядина, свиной язык и ветчина. Основа заправки — квас, сметана и горчица. Блюдо хорошо насыщает и подходит как для обеда в жару, так и для праздничного стола. Нарезка кубиками даёт однородную текстуру, а горчица со сметаной — плотный вкус без кислотной резкости.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки38г
    42.22% от дневной нормы
  • Жиры35г
    43.75% от дневной нормы
  • Углеводы66г
    22.00% от дневной нормы
  • Калории746кКал
    31.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Отварить говядину и свиной язык до готовности, картофель — в мундире. Яйца сварить вкрутую.
    Отварить говядину и свиной язык до готовности, картофель — в мундире. Яйца сварить вкрутую.
    Говядину и язык удобно варить вместе — так экономится время. Язык после варки сразу опустить в холодную воду и снять кожицу.
  • Шаг 2 Говядину, свиной язык, ветчину, яйца и свежие огурцы нарезать кубиками одинакового размера.
    Говядину, свиной язык, ветчину, яйца и свежие огурцы нарезать кубиками одинакового размера.
    Чтобы кубики держали форму, нарезайте только полностью остывшие продукты.
  • Шаг 3 Картофель очистить и нарезать кубиками того же размера.
    Картофель очистить и нарезать кубиками того же размера.
    Картофель лучше варить в мундире — он не разваривается и легче нарезается.
  • Шаг 4 Зелёный лук мелко нарезать и растереть с солью до появления сока.
    Зелёный лук мелко нарезать и растереть с солью до появления сока.
    Соль раскрывает сок лука и смягчает его резкость — не пропускайте этот шаг.
  • Шаг 5 Добавить к луку сметану, горчицу по вкусу, соль и сахар. Хорошо перемешать.
    Добавить к луку сметану, горчицу по вкусу, соль и сахар. Хорошо перемешать.
    Горчицу добавляйте постепенно и пробуйте: количество зависит от её остроты.
  • Шаг 6 Соединить все нарезанные ингредиенты с заправкой, влить квас и тщательно перемешать.
    Соединить все нарезанные ингредиенты с заправкой, влить квас и тщательно перемешать.
    Квас вливайте в последний момент, чтобы окрошка не стала слишком жидкой раньше времени.
  • Шаг 7
    Разлить по тарелкам и подавать сразу.Шаг 7
    Разлить по тарелкам и подавать сразу.
    Окрошку можно дополнительно охладить в холодильнике пять минут перед подачей.

На заметку

Готовую окрошку храните в холодильнике не более суток — картофель быстро размокает. Если готовите заранее, держите заправку и квас отдельно, соединяйте перед подачей. Этот рецепт легко масштабировать: пропорции на человека — около 100 граммов мясной нарезки и 200–250 мл кваса. Пошаговые фото помогут правильно оценить размер нарезки и консистенцию заправки.
Оценить54
0

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Оставить комментарий