Мангово-кокосовый смузи

12 июня 2017

Время приготовления 10 мин

Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Вкусный, приятный, питательный, легкий завтрак. Воду для смузи брать очищенную, хорошего качества, в ином случае воду вскипятить и остудить.

Если манго не очень спелый, то можно добавить немного меда. Как правильно очистить манго? Есть несколько способов и их можно подсмотреть в интернете.

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Елена

Шаг 1
Приготовить все продукты.
Шаг 2
Манго нарезать кусочками.
Шаг 3
Соединить в блендере манго, кокосовое молоко и воду. Количество воды регулируйте исходя из густоты кокосового молока.
Шаг 4
Взбиваем.
Шаг 5
Наслаждаемся! Приятного аппетита!
Шаг 6
И хорошего настроения!