Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 04 декабря
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 04 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Мангово-кокосовый смузи

Мангово-кокосовый смузи
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Вкусный, приятный, питательный, легкий завтрак. Воду для смузи брать очищенную, хорошего качества, в ином случае воду вскипятить и остудить. 

Если манго не очень спелый, то можно добавить немного меда. Как правильно очистить манго? Есть несколько способов и их можно подсмотреть в интернете. 

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность порции

222
кКал
9%
Белки2 г
Жиры12 г
Углеводы19 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
160 г
200 мл
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Приготовить все продукты.
Приготовить все продукты.


На весь экран
Манго нарезать кусочками.
Манго нарезать кусочками.


На весь экран
Соединить в блендере манго, кокосовое молоко и воду. Количество воды регулируйте исходя из густоты кокосового молока.
Соединить в блендере манго, кокосовое молоко и воду. Количество воды регулируйте исходя из густоты кокосового молока.


На весь экран
Взбиваем.
Взбиваем.


На весь экран
Наслаждаемся! Приятного аппетита!
Наслаждаемся! Приятного аппетита!


На весь экран
И хорошего настроения!
И хорошего настроения!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(5)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 21
Елена Киселева
Елена Киселева
5 лет назад

Светик, я с фотоотчетом к тебе 😍😍😍 сделала смузи, новый вкус для меня, вкусно! вот только у меня не получилось взбить до однородной массы, кокосовое молоко подвело видимо, белыми крупинками выступает. Спасибо за рецепт, Светусь!!!! Забрала в свою копилку🐾💗🌺

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
5 лет назад
Елена Киселева,

Здорово))) Леночка, поздравляю с новым вкусом))) Рада, что понравилось) Молоко разное бывает, как и от коровы😃😃😃 Главное, что вкусно было, а крупинки дело проходящее)))

Елена Киселева
Елена Киселева
5 лет назад
Svetlana Gorelova,

согласна😊😘

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
5 лет назад
Светлана
Светлана
5 лет назад

Светлана! Любимые мои смузи😍😍😍 основа манго - бомба!!!😛

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
5 лет назад
Светлана,

Светлана, приятно))) а если манго с творогом) Это же тоже бомба))) 😍😘🌹

Елена Киселева
Елена Киселева
5 лет назад

обожаю смузи, фруктовые, овощные, такой еще не делала, очень вкусно смотрится 😍😊😇🍀

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
5 лет назад
Елена Киселева,

Очень рекомендую) Не приторный, сытно, и легко одновременно) И главное, что минимум продуктов)😍🌺

Елена Киселева
Елена Киселева
5 лет назад
Svetlana Gorelova,

вот это я больше всего и люблю, обязательно попробую и отчитаюсь 😊😍

Ксения П
Ксения П
5 лет назад

Мммм, какая вкуснотища!!!!!😍😍😍

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
5 лет назад
Ксения П,

Так точно!)))😍😘🌹🌹🌹

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
5 лет назад

Светочка, твой смузи превосходный 😍

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
5 лет назад
AlenaZaytseva,

Аленушка, благодарю)))) 😘😍

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.