+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Мангово-кокосовый смузи

Мангово-кокосовый смузи
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Вкусный, приятный, питательный, легкий завтрак. Воду для смузи брать очищенную, хорошего качества, в ином случае воду вскипятить и остудить. 

Если манго не очень спелый, то можно добавить немного меда. Как правильно очистить манго? Есть несколько способов и их можно подсмотреть в интернете. 

Пищевая ценность порции
222
кКалл
9%
Белки2 г
Жиры12 г
Углеводы19 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
160 г
200 мл
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Приготовить все продукты.
Приготовить все продукты.
На весь экран
шаг 2/6
Манго нарезать кусочками.
Манго нарезать кусочками.
На весь экран
шаг 3/6
Соединить в блендере манго, кокосовое молоко и воду. Количество воды регулируйте исходя из густоты кокосового молока.
Соединить в блендере манго, кокосовое молоко и воду. Количество воды регулируйте исходя из густоты кокосового молока.
На весь экран
шаг 4/6
Взбиваем.
Взбиваем.
На весь экран
шаг 5/6
Наслаждаемся! Приятного аппетита!
Наслаждаемся! Приятного аппетита!
На весь экран
шаг 6/6
И хорошего настроения!
И хорошего настроения!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(5)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 21
Отправить
Елена Киселева
Елена Киселева
3 года назад

Светик, я с фотоотчетом к тебе 😍😍😍 сделала смузи, новый вкус для меня, вкусно! вот только у меня не получилось взбить до однородной массы, кокосовое молоко подвело видимо, белыми крупинками выступает. Спасибо за рецепт, Светусь!!!! Забрала в свою копилку🐾💗🌺

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
3 года назад
Елена Киселева,

Здорово))) Леночка, поздравляю с новым вкусом))) Рада, что понравилось) Молоко разное бывает, как и от коровы😃😃😃 Главное, что вкусно было, а крупинки дело проходящее)))

Елена Киселева
Елена Киселева
3 года назад
Svetlana Gorelova,

согласна😊😘

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
3 года назад
Светлана
Светлана
3 года назад

Светлана! Любимые мои смузи😍😍😍 основа манго - бомба!!!😛

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
3 года назад
Светлана,

Светлана, приятно))) а если манго с творогом) Это же тоже бомба))) 😍😘🌹

Елена Киселева
Елена Киселева
3 года назад

обожаю смузи, фруктовые, овощные, такой еще не делала, очень вкусно смотрится 😍😊😇🍀

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
3 года назад
Елена Киселева,

Очень рекомендую) Не приторный, сытно, и легко одновременно) И главное, что минимум продуктов)😍🌺

Елена Киселева
Елена Киселева
3 года назад
Svetlana Gorelova,

вот это я больше всего и люблю, обязательно попробую и отчитаюсь 😊😍

Ксения П
Ксения П
3 года назад

Мммм, какая вкуснотища!!!!!😍😍😍

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
3 года назад
Ксения П,

Так точно!)))😍😘🌹🌹🌹

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
3 года назад

Светочка, твой смузи превосходный 😍

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
3 года назад
AlenaZaytseva,

Аленушка, благодарю)))) 😘😍

Показать еще комментарии