Апельсиновый напиток с мелиссой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Этот апельсиновый напиток с мелиссой прекрасно освежает в жару.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- апельсины2шт.
- мелисса2веточка
- мед жидкий2ст. л.
- вода800мл
- ледпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории84кКал3.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Из апельсинов выжать сок. У меня получилось 200 мл сока.
- Шаг 2
Листочки мелиссы помыть, обсушить и размять руками. В кувшине соединить апельсиновый сок, мед, мелиссу и очищенную, фильтрованную воду, размешать до растворения меда. Дать настояться 30 минут.
- Шаг 3
Перед подачей в кувшин добавить кубики льда. Разлить напиток по стаканам и наслаждаться приятным вкусом!
Оценить57
0