
Овсяно-кокосовые сконы со смородиной
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Сконы (scones) — это булочки, которые принято подавать к пятичасовому чаю в Англии или Шотландии. В моей семье эти сконы любимы в любом виде. Они могут быть сладкими и нет, с обычной мукой или вот такие полезные с овсянкой и ягодой! Чем жирнее молоко вы возьмете для теста, тем вкуснее, можно даже использовать сливки.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- геркулес160г
- мука240г
- кокосовая стружка25г
- сахар коричневый100г
- разрыхлитель1ч. л.
- соль1щепотка
- сливочное масло100г
- молоко 6%150г
- красная смородина1горсть
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории236кКал9.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления этих булочек я использовала обычный геркулес, но с быстрыми хлопьями тоже получится. Измельчить геркулес блендером в мелкую крошку. - Шаг 2
В миске смешать измельченные хлопья, муку, сахар, соль, разрыхлитель. - Шаг 3
Добавить кокосовую стружку. В этот раз у меня цветная (это не принципиально). Смешать. - Шаг 4
Холодное сливочное масло нарезать кубиками, смешать с сухой смесью, чтоб получилась крупная крошка. Можно руками или порубить ножом. - Шаг 5
Влить молоко и замесить тесто. При необходимости добавить муки. Долго такое тесто не месят, просто смешать все в комок и достаточно. - Шаг 6
Добавить в тесто смородину. Тесто расплющить руками на присыпанной мукой доске и нарезать на сегменты. У меня получилось 12 штук. - Шаг 7
Выпекать в разогретой до 180°С духовке, 15-20 минут на пекарской бумаге. Ориентируйтесь по своей духовке. Сконы должны стать слегка золотистыми. - Шаг 8
Немного остудить и кушать теплыми с молоком или чаем! - Шаг 9
По-летнему ягодное угощение!
Оценить511
0




