Баклажаны с руколой и фетой
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень простой и вкусный летний салат.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- баклажаны1шт.
- рукола1пучок
- базилик свежий1веточка
- фета80г
- Сойс
- бальзамический уксус1ст. л.
- соевый соус2ст. л.
- оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
- сок0.5ст. л.
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории119кКал4.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Olga Hvozdiuk
Шаги рецепта
- Шаг 1
Баклажаны нарезать кубиками, обжарить на оливковом масле. - Шаг 2
Приготовить соус, смешав все ингредиенты. - Шаг 3
Руколу и листочки базилика помыть, выложить в чашку. - Шаг 4
Смешать руколу с баклажаном, добавить фету, перемешать. - Шаг 5
Заправить соусом, перемешать.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Отведайте пищу китайских императоров: отмечаем День утки по-пекински 18 января
Как отразиться на здоровье купание в проруби на Крещение без подготовки: "Запускаются механизмы"
Такая капустка мне никогда не надоест: удивила всех знакомых рецептом вкуснейшей ПП-запеканки
Комментарии
1Ярослава, уточните, пожалуйста, какой сок входит в состав соуса. Спасибо!