+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Зерновые крекеры

Зерновые крекеры
Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Это рецепт из разряда «полезный перекус» или «чтобы такого скушать, но полезного». :) 

Крекеры хороши как сами по себе, так и в качестве добавок к соусоам и дипам.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
288
кКалл
12%
Белки8 г
Жиры18 г
Углеводы22 г
% от дневной нормы
2 %
4 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
20 г
20 г
30 г
40 г
1 щепотка
20 г
55 г
1 щепотка
2 ст. л.
1 ч. л.
5 ст. л.
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
Вам также пригодится
SHR-0220W/Y Набор ножей 3 в 1 "Samura HARAKIRI" 11, 23, 85, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
4150 руб.
Ножеточка ручная, NADOBA, серия BORGA
839 руб.
18х25х3 см Форма для 6 кексов
790 руб.
Доска разделочная с ручкой 17х36 см
845 руб.
SHR-0045B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" для нарезки 196 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1985 руб.
Посуда для СВЧ лоток прямоуг. б/крышки 310*123*70 мм 1,63 л
389 руб.
K1530214 Поварской нож "Индженио Керамик". 16 см из керамики. Tefal. Цвет: белый.
2649 руб.
J1600502 Форма для запекания из алюминия Tefal Success 20х26 см
1699 руб.
Набор из 5 кухонных ножей с универсальным керамическим блоком, NADOBA, серия KEIKO
3799 руб.
Прямоугольная спрингформа "Делибейк" J1640574
2649 руб.
J1601502 Противень из алюминия Tefal Success 36х24 см
2449 руб.
Доска разделочная антибактериальная Frybest Томат 25,4 х 36,8 см
1235 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Lovers" мятный
303 руб.
Кастрюля с крышкой для СВЧ 2 л (1077789)
699 руб.
Нож универсальный APOLLO "Basileus"
748 руб.
SHR-0085W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" Шеф 208 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1900 руб.
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
246915 ed4 square150
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Смешать в миске все сухие ингредиенты. Здесь в плане замены все просто, нет кунжута — замените на тыквенные семечки, не любите подсолнечные — не кладите вовсе.
Смешать в миске все сухие ингредиенты. Здесь в плане замены все просто, нет кунжута — замените на тыквенные семечки, не любите подсолнечные — не кладите вовсе.
На весь экран
шаг 2
В другой миске смешать мед, масло и воду. Влить в сухую смесь и замесить комок теста. Воды может понадобиться больше или меньше на ложку. Мед можно исключить, если вам нельзя.
В другой миске смешать мед, масло и воду. Влить в сухую смесь и замесить комок теста. Воды может понадобиться больше или меньше на ложку. Мед можно исключить, если вам нельзя.
На весь экран
шаг 3
Сформировать кирпичик из теста.
Сформировать кирпичик из теста.
На весь экран
шаг 4
Раскатать между двумя листами пергамента. Толщина по вашему желанию, у меня около 3 мм.
Раскатать между двумя листами пергамента. Толщина по вашему желанию, у меня около 3 мм.
На весь экран
шаг 5
Ножом сделать надрезы.
Ножом сделать надрезы.
На весь экран
шаг 6
Выпекать в разогретой до 200°С духовке 12 минут. Остудить на решетке.
Выпекать в разогретой до 200°С духовке 12 минут. Остудить на решетке.
На весь экран
шаг 7
Отделить от пергамента и разломать на крекеры по надрезам. Полезные крекеры на вашем столе!
Отделить от пергамента и разломать на крекеры по надрезам. Полезные крекеры на вашем столе!
На весь экран
шаг 8
Вкусно на такие крекеры намазать пасту тахини https://www.edimdoma.ru/retsepty/67336-pasta-tahini по рецепту Леночки Ковач. Рекомендую всем!
Вкусно на такие крекеры намазать пасту тахини https://www.edimdoma.ru/retsepty/67336-pasta-tahini по рецепту Леночки Ковач. Рекомендую всем!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 23
Ed4 square50
Отправить
Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
04.09.2017 18:30:43

Я такие хрцстики ела бы и ела😄

Оксана Чуб
Оксана Чуб
05.09.2017 06:03:40
Снежинка Татьяна,

Кушай на здоровье!!!!😎Они хорошо и с твоей тыквенной икрой😋Надо прийти с отчетом!

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
05.09.2017 21:22:18
Оксана Чуб,

здорово, даже не сомневаюсь, что вкусно😄 буду ждать)

Натали*Лали
Натали*Лали
04.09.2017 19:26:34

Классные!Надо печь🌟🌟🌟💖💖💖

Оксана Чуб
Оксана Чуб
05.09.2017 06:02:24
Натали*Лали,

Практически из ничего))😋Наташа рада что ты заглянула ко мне!😍

Ирина  B&C
Ирина B&C
04.09.2017 22:22:39

Обалденная полезная вкусняшка, точно буду печь😋😋😋

Оксана Чуб
Оксана Чуб
05.09.2017 06:01:31
Ирина B&C,

Буду только рада,из этого количества их немного получается.Спасибо Ириш!

ТатьянаS
ТатьянаS
05.09.2017 00:21:27

И с пастой и без пасты улетят быстро такие хрустики! 👍

Оксана Чуб
Оксана Чуб
05.09.2017 06:00:45
ТатьянаS,

Танечка я вообще думала испечь их для себя любимой,но не тут то было😄Дети вытаскали!😊

vicky
vicky
04.09.2017 14:10:45

Как ты точно подметила: чтоб такого скушать, но полезного! или чтоб такого скушать, чтобы не поправиться?! 😋☺️

Оксана Чуб
Оксана Чуб
04.09.2017 16:54:49
vicky,

Именно этот и хотела сказать 😎Но булки мы тоже едим, ты не думай что такие мы правильные 😆

vicky
vicky
04.09.2017 17:55:26
Оксана Чуб,

А то я не знаю😂

Показать еще комментарии