Кукурузный суп с крабовыми палочками

Кукурузный суп с крабовыми палочками

Время приготовления 20 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки10г
    11.11% от дневной нормы
  • Жиры14г
    17.50% от дневной нормы
  • Углеводы48г
    16.00% от дневной нормы
  • Калории340кКал
    14.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Для приготовления ароматного супа нам понадобятся следующие ингредиенты.

    Для приготовления ароматного супа нам понадобятся следующие ингредиенты.

  • Шаг 2 Картофель и лук очистите, нарежьте кубиками, морковь и корень сельдерея также нарежьте. В сковороду налейте оливковое масло и припустите лук, морковь, сельдерей.

    Картофель и лук очистите, нарежьте кубиками, морковь и корень сельдерея также нарежьте. В сковороду налейте оливковое масло и припустите лук, морковь, сельдерей.

  • Шаг 3 В сотейник положите картофель, налейте воды и доведите до кипения. Добавьте кукурузу (жидкость предварительно слить) и овощи, варите до готовности картофеля.

    В сотейник положите картофель, налейте воды и доведите до кипения. Добавьте кукурузу (жидкость предварительно слить) и овощи, варите до готовности картофеля.

  • Шаг 4 Когда картофель будет готов, пробейте суп в блендере со сливками. Верните полученную массу обратно в сотейник. Доведите до кипения.

    Когда картофель будет готов, пробейте суп в блендере со сливками. Верните полученную массу обратно в сотейник. Доведите до кипения.

  • Шаг 5 Помидоры черри и крабовые палочки VIČI нарежьте колечками, зелень измельчите.

    Помидоры черри и крабовые палочки VIČI нарежьте колечками, зелень измельчите.

  • Шаг 6 Добавьте в суп нарезанные помидоры, крабовые палочки, зелень и специи по вкусу.

    Добавьте в суп нарезанные помидоры, крабовые палочки, зелень и специи по вкусу.

  • Шаг 7 Дайте супу немного настояться и подавайте к столу. Приятного аппетита!

    Дайте супу немного настояться и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить0.00
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий