Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Вместо руколы подойдет подмосковный салат или молодой шпинат, а для заправки вместо уксуса из сидра — лимонный сок. Можно добавить сладкий горошек, отварное яйцо, молодую спаржу, главное здесь — сочетание фасоли и тунца, оно просто божественно!
Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой передачи!
| Белки | 19 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 11 г |
| 1 банка |
| 150 г |
| 3 горсти |
| 2 горсти |
| 1 пучок |
| ½ шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 щепотка |
| ¼ ч. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
Врач-эндокринолог Елена Сюракшина рассказала, что напиток содержит много витаминов и минералов и
Проращенные семена обогащают организм витаминами и минералами, а потому особенно рекомендуются к
Шеф-повар Александр Аношкин рассказал, что секрет идеальной солянки заключается в использовании
Продлить срок годности продуктов можно, если хранить их правильно.
