Реклама
Юлия Высоцкая
Если блендер не очень мощный, миндаль нужно заранее измельчить.
У меня банан в приготовлении коктейлей очень часто играет роль мороженого. Хотите верьте, хотите нет: получается менее калорийно, но здорово и по консистенции, и по вкусу. Вместо клубники можно взять любые лесные ягоды.
| Белки | 9 г |
| Жиры | 3 г |
| Углеводы | 76 г |
| 1 шт. |
| 1 горсть |
| ½ шт. |
| 150 мл |
| 1 ч. л. |
Из капусты можно приготовить множество вкусных и полезных блюд, в том числе щи, оладьи и запеканку.
Кулич — одно из главных пасхальных блюд. Но не все хозяйки успевают приготовить его к празднику,
Шашлык — слишком калорийное и «тяжелое» угощение, но такое вкусное! Сделать его более диетическим
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» рассказала об опасностях,
