Хрустящий сыр в панировке из отрубей
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Быстрая легкая закуска, подходит для перекуса
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сыр адыгейский100г
- рукола20г
- бекон варено-копченый50г
- растительное масло50г
- специи10г
- пшеничные отруби «Лито»30г
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры29г36.25% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории337кКал14.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нарезать адыгейский сыр крупными кусочками. - Шаг 2
Отруби «Лито» измельчить, яйцо взбить. - Шаг 3
Обвалять сыр в яичной массе и отрубях и обжарить на разогретой сковороде в масле. - Шаг 4
Подавать закуску с руколой, черри и обжаренным беконом.
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Психологи сказали, какой цвет посуды помогает меньше есть — хитрость для худеющих
Взяла рисовую муку вместо обычной: раньше творожная запеканка всегда выходила сухой и твердой, а теперь — вкуснее чизкейка
От бессонницы и скачков давления: эксперты программы "О самом главном" назвали 4 причины употреблять киви
