+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Теплый салат с копченой рыбой
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
8
21378
2
Салат из красного перца с моцареллой
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
24
38535
2
Реклама
Реклама

Салат с кальмарами

Салат с кальмарами
Подготовка
10 минут
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
191
кКалл
8%
Белки25 г
Жиры3 г
Углеводы19 г
% от дневной нормы
6 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
500 г
1 кусок
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Заправка
3 шт.
2 зубчика
1 ч. л.
2 ст. л.
2 ст. л.
2 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
SHR-0220B/Y Набор ножей 3 в 1 "Samura HARAKIRI" 11, 23, 85, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
4150 руб.
Кухонная доска со встроенной точилкой для ножа Vitesse
750 руб.
Нож поварской, 20 см, NADOBA, серия URSA
899 руб.
Набор мисок для СВЧ 2 пр.
602 руб.
Салатник Fulya 18 см кремовый
271 руб.
Кастрюля с крышкой 24см 4,4л Berghoff Leo
5340 руб.
Набор приправ для салатов
265 руб.
K1530314 Нож для чистки овощей "Индженио Керамик", 8 см из керамики. Tefal. Цвет: белый.
1349 руб.
2пр набор ножницы в магнитном футляре Berghoff
920 руб.
Глубокая сковорода с антипригарным покрытием, 28 см, NADOBA, серия MINERALICA
3299 руб.
Сотейник с крышкой 26см 2,9л Berghoff Leo
5140 руб.
Посуда для СВЧ салатник d=264 мм 3,5 л
539 руб.
K2213514 Нож для чистки овощей 9 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
749 руб.
Сковорода со стеклянной крышкой, 24 см, NADOBA, серия OLINA
3499 руб.
Доска подстановочная 30 см, темное дерево.
1059 руб.
SHR-0045W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" для нарезки 196 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1985 руб.
Вам также пригодится
4150 ₽
SHR-0220B/Y Набор ножей 3 в 1 "Samura HARAKIRI" 11, 23, 85, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
в корзину
750 ₽
Кухонная доска со встроенной точилкой для ножа Vitesse
в корзину
899 ₽
Нож поварской, 20 см, NADOBA, серия URSA
в корзину
популярный
602 ₽
Набор мисок для СВЧ 2 пр.
в корзину
271 ₽
Салатник Fulya 18 см кремовый
в корзину
новинка
5340 ₽
Кастрюля с крышкой 24см 4,4л Berghoff Leo
в корзину
265 ₽
Набор приправ для салатов
в корзину
1349 ₽
K1530314 Нож для чистки овощей "Индженио Керамик", 8 см из керамики. Tefal. Цвет: белый.
в корзину
новинка
920 ₽
2пр набор ножницы в магнитном футляре Berghoff
в корзину
3299 ₽
Глубокая сковорода с антипригарным покрытием, 28 см, NADOBA, серия MINERALICA
в корзину
новинка
5140 ₽
Сотейник с крышкой 26см 2,9л Berghoff Leo
в корзину
539 ₽
Посуда для СВЧ салатник d=264 мм 3,5 л
в корзину
749 ₽
K2213514 Нож для чистки овощей 9 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
в корзину
3499 ₽
Сковорода со стеклянной крышкой, 24 см, NADOBA, серия OLINA
в корзину
1059 ₽
Доска подстановочная 30 см, темное дерево.
в корзину
1985 ₽
SHR-0045W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" для нарезки 196 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
в корзину
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
256536 ed4 square150
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Очистить кальмары ТМ «Магуро». Затем сделать на тушках диагональные надрезы.
Очистить кальмары ТМ «Магуро». Затем сделать на тушках диагональные надрезы.
На весь экран
шаг 2
В кастрюлю положить имбирь и кальмары, накрыть крышкой и тушить 10 минут на среднем огне. Кастрюля сухая, никакой воды/масло не добавляем. Имбиря нужно где-то 5-7 см.
В кастрюлю положить имбирь и кальмары, накрыть крышкой и тушить 10 минут на среднем огне. Кастрюля сухая, никакой воды/масло не добавляем. Имбиря нужно где-то 5-7 см.
На весь экран
шаг 3
Смешать все ингредиенты для заправки.
Смешать все ингредиенты для заправки.
На весь экран
шаг 4
Вынуть кальмары и заправить половиной заправки, оставить мариноваться минут 5.
Вынуть кальмары и заправить половиной заправки, оставить мариноваться минут 5.
На весь экран
шаг 5
Нарезать зелень.
Нарезать зелень.
На весь экран
шаг 6
Собрать салат: на тарелку положить «подушку» из салатных листьев.
Собрать салат: на тарелку положить «подушку» из салатных листьев.
На весь экран
шаг 7
Сверху — кальмары.
Сверху — кальмары.
На весь экран
шаг 8
А потом зелень.
А потом зелень.
На весь экран
шаг 9
Добавить оставшуюся заправку. Для подачи можно использовать еще свежий красный перец чили.
Добавить оставшуюся заправку. Для подачи можно использовать еще свежий красный перец чили.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Ed4 square50
Отправить
перейти к шагам