
Лаймовое печенье на кефире
Описание рецепта
Предлагаю вам мягкое, вкусное, полезное и ароматное печенье. Максимум вкуса и минимум ингредиентов! Попробуйте приготовить!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лайм1шт.
- ржаные отруби ТМ ЛИТО50г
- пшеничные отруби ТМ ЛИТО50г
- овсяные хлопья100г
- яйца куриные2шт.
- кефир 1%200мл
- разрыхлитель1ч. л.
- ванилин1упаковка
- мед2ст. л.
- брусника свежая2ст. л.
- кокосовая стружка2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы45г15.00% от дневной нормы
- Калории329кКал13.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Выкладываем отруби ТМ ЛИТО в большую миску.
- Шаг 2

Добавляем овсяные хлопья, разрыхлитель, ванилин, маленькую щепотку соли (соль по желанию).
- Шаг 3

Влить в сухую смесь стакан теплого кефира и перемешать.
- Шаг 4

Добавить яйца (крупные) и мед. Сладость можно корректировать по вкусу.
- Шаг 5

Лайм со шкуркой порезать кусочками и добавить в миску.
- Шаг 6

Миску со смесью оставляем на 30 минут в сторону для пропитки хлопьев и отрубей. Затем измельчаем блендером.
- Шаг 7

Формируем печенье. Можно выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой. Или как у меня, выложить по 1 столовой ложке в силиконовые формочки. Посыпать заготовки кокосовой стружкой и украсить ягодами.
- Шаг 8

Выпекать печенье в разогретой до 190°C духовке около 20 минут до румяного цвета.
- Шаг 9

Проверяйте готовность печенья через 20 минут на сухую спичку.
- Шаг 10

Остывшее печенье, я сложила в жестяную банку. Сегодня второй день, как я испекла печенье, а оно все такое же мягкое и ароматное.
- Шаг 11

Приятного аппетита!
