Реклама
Юлия Высоцкая
Маффины из куриного филе с отрубями — оригинальные и такие своеобразные котлетки, запеченные в духовке. Использование силиконовых формочек позволяет достичь эффекта паровых котлеток и полностью исключить присутствие жира. Куриные маффины можно подать как с овощным гарниром, так и без него. Маффины одинаково хороши как горячими, так и холодными. Куриные маффины с отрубями — это одно из лучших блюд нестрогих диет.
| Белки | 31 г |
| Жиры | 6 г |
| Углеводы | 14 г |
| 400 г |
| 2 шт. |
| 50 г |
| 50 г |
| 50 г |
| 1 зубчик |
| по вкусу |
| 1 ч. л. |
| по вкусу |
Мытье овощей и фруктов — обязательный шаг. Это снижает риск пищевых отравлений и удаляет грязь,
Табуле — это освежающий и ароматный салат, родом с Ближнего Востока, который покорил сердца гурманов
Ватрушки — это кусочек детства, тепла и уюта. Их румяные бока и нежная творожная начинка способны
Холодец — блюдо, любимое многими, особенно на праздничном столе. Наваристый, сытный, с деликатным
