+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Салат для худеющих

Салат для худеющих
Приготовление
1 час
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Несколько месяцев назад я сидела на ПП (правильном питании), готовила себе подобные салаты и даже десерты. За 2 месяца с небольшим похудела на 9 кг, продолжаю удерживать вес в норме.

Такой салат нельзя готовить впрок, огурец, яблоко и даже сельдерей пустят сок. Лучше делать небольшую порцию на одного или двоих, свежий скушали и все.

В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Салат
1 шт.
по вкусу
1 шт.
2 шт.
1 шт.
Заправка для салата
120 мл
1 ст. л.
по вкусу
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Куриную грудку отварить и порезать кубиками, добавить к ней нарезанные яйца, нарезанный кусочек сельдерея, сладкое яблоко и свежий огурец.
На весь экран
шаг 2
Для заправки смешать натуральный йогурт 1,5% с соком лимона и посолить, заправить салат и перемешать. Худеем вкусно!
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Ed4 square50
Отправить
Olga  Timofeeva
Olga Timofeeva
30.11.2017 07:33:35

Инга,спасибо что выставили рецепт.В нашей семье мы часто его делаем. Очень вкусно💗

Инга
Инга
30.11.2017 10:49:09
Olga Timofeeva,

😀 отлично, все наверно стройные !😀

Olga  Timofeeva
Olga Timofeeva
01.12.2017 07:43:25
Елена Ковач (kovachev)
Елена Ковач (kovachev)
17.11.2017 11:20:03

Поскольку я человек честный, напишу сразу, что единицу поставила я. За "сидение на правильном питании". Правильное питание - это образ жизни и отношение к своему здоровью. А сидеть все-таки лучше на чем-нибудь удобном. Стуле, например. Прошу прощения за сарказм.

Инга
Инга
17.11.2017 20:57:38
Елена Ковач (kovachev),

И дело даже не в вашей честности…дело в вашем воспитание и вашем отношение к окружающим……а на чем мне сидеть я разберусь сама, спасибо за совет…а по поводу оценок, я даже не слежу за ними, если бы вы не сказали я бы и не заметила …я здесь не ради рейтинга, ради общения с позитивными людьми…

Елена Ковач (kovachev)
Елена Ковач (kovachev)
17.11.2017 21:24:05
Инга,

Не относитесь никак. 😃 Я просто один из пользователей сайта, Вам незнакомый, который может поставить оценку Вашему рецепту. Не более того. Когда я поставила единицу, я увидела, что рейтинг у рецепта низкий. Очень просто поставить низкую оценку, зная, что автор не узнает кто поставил и почему. Поэтому я пояснила свою позицию. Вот и все. Удачи. 🌹