+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Пшенная каша с тыквой и сухофруктами

Пшенная каша с тыквой и сухофруктами
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

В сезон тыквы обязательно приготовьте с ней пшенную кашу. Тыква превращает совершенно обычную кашу в полезное и яркое блюдо. Каша с тыквой в горшочке получается разваристая и ароматная. Сытный и полезный завтрак вам обеспечен.

Пищевая ценность порции

275
кКал
11%
Белки5 г
Жиры5 г
Углеводы54 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
120 г
100 г
350 мл
20 г
20 г
2 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Тыкву натереть на терке.
Тыкву натереть на терке.
На весь экран
Курагу порезать на кусочки, изюм промыть.
Курагу порезать на кусочки, изюм промыть.
На весь экран
Я кашу буду томить в духовке, в маленьком котелке. В жаропрочную форму сложить тыкву, пшено ТМ «Националь» (предварительно промыть), сухофрукты, мед и сахар, перемешать, залить водой и отправить в духовку, разогретую до 180°С, на 30 минут.
Я кашу буду томить в духовке, в маленьком котелке. В жаропрочную форму сложить тыкву, пшено ТМ «Националь» (предварительно промыть), сухофрукты, мед и сахар, перемешать, залить водой и отправить в духовку, разогретую до 180°С, на 30 минут.
На весь экран
Когда каша готова, достать котелок из духовки, положить сливочное масло, чтобы пропитать кашу.
Когда каша готова, достать котелок из духовки, положить сливочное масло, чтобы пропитать кашу.
На весь экран
И можно отведать каши. «Щи да каша — пища наша».
И можно отведать каши. «Щи да каша — пища наша».
поделиться фото
3.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
ЭLENA
ЭLENA
3 года назад

Да, это точно! Такую сытную и замечательную кашу 👍непременно надо готовить, тем более, что сезон тыквы!!!😋🎃

Натали
Натали
3 года назад
ЭLENA,

Вкусно,сытно и уютно🌼🎃🍂🍁