Видеорецепты по теме
Салат с фруктами, голубым сыром и орехами
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
5 персон
ОПИСАНИЕ
Я к вам сегодня, вот с таким легким и очень вкусным салатиком. Очень люблю импровизировать в салатах. Мой салат отдаленно напоминает салат «Прованс», только там вместо апельсина и киви, используют виноград и грушу, а вместо шпината — микс салатных листьев. В общем, не важно, вкуснятина однозначно для тех, кто, как и я любит сочетание сладкого и соленого.
Пищевая ценность порции
254
кКалл
10%
| Белки | 7 г |
| Жиры | 22 г |
| Углеводы | 8 г |
% от дневной нормы
2 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Для салата
| 1 пучок |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 1 горсть |
| 1 горсть |
| 80 г |
| 6 веточек |
Для заправки
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 ч. л. |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Зелень помыть, фрукты очистить от кожуры. На плоское большое блюдо, крупно порезать шпинат и петрушку, поверх порезанный апельсин.
На весь экран
шаг 2
Поверх апельсина порезать киви и голубой сыр.
На весь экран
шаг 3
Два вида орехов слегка поджариваем на сухой сковороде и присыпаем ими салат.
На весь экран
шаг 4
Для заправки смешиваем оливковое масло — 2 ст. л., сок лимона — 1 ст. л. и жидкий мед — 1 ч. л., заправляем этим салат. Приятного аппетита :)
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Комментариев пока нет. Будьте первым
Похожие рецепты
