Суп из баклажанов, базилика и белой фасоли

Суп из баклажанов, базилика и белой фасоли

Время приготовления 1 ч 50 мин
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры5г
    6.25% от дневной нормы
  • Углеводы17г
    5.67% от дневной нормы
  • Калории153кКал
    6.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
D
DELETED

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Духовку предварительно разогреть до 250°С.

  • Шаг 1

    Фасоль залить водой и оставить на ночь, затем залить свежей холодной водой и варить на медленном огне до готовности (примерно полтора часа). Воду слить и сохранить.

  • Шаг 2

    Чеснок и лук-шалот почистить и измельчить.

  • Шаг 3

    Листья базилика порубить.

  • Шаг 4

    Баклажаны разрезать вдоль на половинки, уложить в глубокий противень, присыпать 1/3 чеснока и тимьяном, плотно закрыть фольгой и запекать в разогретой духовке 20 минут.

  • Шаг 5

    Фольгу снять. Если баклажаны еще не стали мягкими, запекать до готовности без фольги. Затем остудить, снять с баклажанов кожуру и порезать их на мелкие кусочки.

  • Шаг 6

    В тяжелой кастрюле разогреть оливковое масло и обжарить нарезанный шалот до прозрачности.

  • Шаг 7

    Добавить оставшийся чеснок и большую часть нарубленного базилика, через 2–3 минуты — готовую фасоль, а еще через пару минут — белое вино. Увеличить огонь, уварить вино вполовину, влить бульон и воду, в которой варилась фасоль.

  • Шаг 8

    Варить суп еще 5–7 минут, затем добавить баклажаны, все перемешать и посолить. Половину супа взбить в блендере, смешать со второй половиной.

  • Шаг 9

    Суп прогреть. Подавать теплым, присыпав оставшимся базиликом.

Оценить55
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Оставить комментарий