Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 июля
Все праздники
+ 1000
Готовим без отходовЭксклюзив от «Едим Дома»!MAMADO
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 24 июля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат оливье с домашним майонезом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
66
161890
10
Реклама

Ржаные рулетики с тунцом

Ржаные рулетики с тунцом
Подготовка
2 часа
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
8 персон
 

ОПИСАНИЕ

Очень простой рецепт. Такие рулетики можно готовить на праздничный стол в качестве легкой закуски. Первый раз выкладываю рецепт. Надеюсь, понравится!

Пищевая ценность порции

80
кКал
3%
Белки8 г
Жиры2 г
Углеводы6 г
% от дневной нормы
2 %
0 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
1 банка
1 лист
1 шт.
8 шт.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Подготавливаем необходимые продукты.
Подготавливаем необходимые продукты.


На весь экран

# шаг 2/8

Выложить тунца ТМ «Магуро» в тарелку и размять. Для того, чтобы тунец не был слишком сухим, нужно добавить немного рассола из банки.
Выложить тунца ТМ «Магуро» в тарелку и размять. Для того, чтобы тунец не был слишком сухим, нужно добавить немного рассола из банки.


На весь экран

# шаг 3/8

Выкладываем тунца на ржаные хлебцы. Я это делаю на фольге.
Выкладываем тунца на ржаные хлебцы. Я это делаю на фольге.


На весь экран

# шаг 4/8

Кладем два хлебца с тунцом друг на друга начинкой внутрь и заворачиваем в фольгу. Можно завернуть в пищевую пленку или пищевой пакет.
Кладем два хлебца с тунцом друг на друга начинкой внутрь и заворачиваем в фольгу. Можно завернуть в пищевую пленку или пищевой пакет.


На весь экран

# шаг 5/8

Получилось 4 конвертика. Убираем в холодильник минимум на 2 часа, можно и на ночь. Для лучшей пропитки верхних хлебцов необходимо перевернуть конвертики приблизительно через 1 час.
Получилось 4 конвертика. Убираем в холодильник минимум на 2 часа, можно и на ночь. Для лучшей пропитки верхних хлебцов необходимо перевернуть конвертики приблизительно через 1 час.


На весь экран

# шаг 6/8

Достаем, разворачиваем и разъединяем хлебцы.
Достаем, разворачиваем и разъединяем хлебцы.


На весь экран

# шаг 7/8

На одну половину кладем лист салата и тонкий ломтик свежего огурца (с соленым огурцом тоже вкусно).
На одну половину кладем лист салата и тонкий ломтик свежего огурца (с соленым огурцом тоже вкусно).


На весь экран

# шаг 8/8

Закручиваем плотно в рулет. И вот легкие, полезные, сытные ржаные рулетики с тунцом готовы. Приятного аппетита!
Закручиваем плотно в рулет. И вот легкие, полезные, сытные ржаные рулетики с тунцом готовы. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Отправить
Елена
Елена
6 лет назад

интересные рулетики, вкусно и полезно! Понравилась идея с хлебцами👍😇

Anastasia
Anastasia
6 лет назад
Елена ,

И с разными начинками можно экспериментировать 👍

golkka
golkka
6 лет назад

С первым рецептом!

Anastasia
Anastasia
6 лет назад
golkka,

Спасибо 😉

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.