Оладьи с курицей и рисом

Оладьи с курицей и рисом

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Сегодня воскресенье и вот мой поздний завтрак (на этот раз не сладкий). Придумала по своему вкусу, может и вам понравится! Оладьи а-ля котлетки. :)

От фирмы Joseph Joseph в первую очередь пригодится набор пластиковых досок для определенных продуктов, так как в моем рецепте присутствует сырое филе — для него нужна отдельная дощечка. Также я использовала от Joseph Joseph при замесе миску с прорезиненным дном, чтобы не скользила по столу.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки19г
    21.11% от дневной нормы
  • Жиры27г
    33.75% от дневной нормы
  • Углеводы39г
    13.00% от дневной нормы
  • Калории470кКал
    19.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 В теплое молоко или кефир добавить отваренный рис.

    В теплое молоко или кефир добавить отваренный рис.

  • Шаг 2 Всыпать ложку муки и соль.

    Всыпать ложку муки и соль.

  • Шаг 3 Всыпать дрожжи и поставить в теплое месте на полчаса.

    Всыпать дрожжи и поставить в теплое месте на полчаса.

  • Шаг 4 Пекинку нашинковать мелко.

    Пекинку нашинковать мелко.

  • Шаг 5 Отправить горсть в тесто.

    Отправить горсть в тесто.

  • Шаг 6 Маленькую луковку нарезать, обжарить.

    Маленькую луковку нарезать, обжарить.

  • Шаг 7 Высыпать в капусту.

    Высыпать в капусту.

  • Шаг 8 Куриное филе нарезать мелким кубиком.

    Куриное филе нарезать мелким кубиком.

  • Шаг 9 Тоже перенести в тесто.

    Тоже перенести в тесто.

  • Шаг 10 Добавить размороженный кубик шпината, приправу для курицы и остальную муку.

    Добавить размороженный кубик шпината, приправу для курицы и остальную муку.

  • Шаг 11 Вбить яйцо.

    Вбить яйцо.

  • Шаг 12 Тщательно перемешать.

    Тщательно перемешать.

  • Шаг 13 Жарить по ложке теста на разогретой с маслом сковороде.

    Жарить по ложке теста на разогретой с маслом сковороде.

  • Шаг 14 Огонь не сильный, так как нам нужно, чтобы прожарилось филе.

    Огонь не сильный, так как нам нужно, чтобы прожарилось филе.

  • Шаг 15 Перенести готовые на салфетку.

    Перенести готовые на салфетку.

  • Шаг 16 Жарим остальные, всего 11 шт.

    Жарим остальные, всего 11 шт.

  • Шаг 17 Огурец тонко нарезать.

    Огурец тонко нарезать.

  • Шаг 18 Подать теплые оладьи с огурчиком.

    Подать теплые оладьи с огурчиком.

  • Шаг 19 Очень вкусно и на перекус.

    Очень вкусно и на перекус.

  • Шаг 20 Немного про набор... Красный флажок — это доска для сырого мяса.

    Немного про набор... Красный флажок — это доска для сырого мяса.

  • Шаг 21 И вот она во всей красе с круговым желобком для сбора мясного сока. На углах резиновые накладки,чтобы не скользила.

    И вот она во всей красе с круговым желобком для сбора мясного сока. На углах резиновые накладки,чтобы не скользила.

Оценить52
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • НАТАЛИ

    Сытные и вкусные оладушки!😋👍👍

    • КСЮША

      люблю сборные оладушки с разным наполнителем. Вкусно очень!

      • Лена loneil

        Какие интересные котлетки тире оладушки!👌😋 и сытные!👍

        • AlenaZaytseva

          Танюша, у тебя сегодня сытный и вкусный завтрак 😋👏 Набор шикарный 👍

          • vicky

            Славные каклетки - одадушки 😋🥒🐔наверное и без дрожжей можно 😊

            Оставить комментарий