+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из дикого риса с курагой и изюмом
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
12
20393
2
Реклама
Реклама

Салат с тунцом в итальянском стиле

Салат с тунцом в итальянском стиле
Приготовление
20 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Яркий весенний салат с тунцом и цельнозерновыми макаронами. Очень простой и полезный.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
195
кКалл
8%
Белки10 г
Жиры10 г
Углеводы16 г
% от дневной нормы
3 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Салат:
75 г
6 шт.
2 веточки
½ шт.
2 ст. л.
1 пучок
75 г
10 г
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Макароны (я взяла цельнозерновые, они гораздо полезнее) отварить в подсоленной воде согласно инструкции, откинуть на дуршлаг, добавить немного масла, перемешать (чтобы макароны не слиплись).
Макароны (я взяла цельнозерновые, они гораздо полезнее) отварить в подсоленной воде согласно инструкции, откинуть на дуршлаг, добавить немного масла, перемешать (чтобы макароны не слиплись).
На весь экран
шаг 2
Салат нарвать руками в салатник.
Салат нарвать руками в салатник.
На весь экран
шаг 3
Черри разрезать на половинки. Сложить в салатник с макаронами.
Черри разрезать на половинки. Сложить в салатник с макаронами.
На весь экран
шаг 4
Добавить ломтики тунца ТМ «Магуро». Нарвать листики с тимьяна, приправить по вкусу солью, перцем, заправить лимонным соком и маслом.
Добавить ломтики тунца ТМ «Магуро». Нарвать листики с тимьяна, приправить по вкусу солью, перцем, заправить лимонным соком и маслом.
На весь экран
шаг 5
Натереть сверху пармезан. Приятного аппетита!
Натереть сверху пармезан. Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 3
Ed4 square50
Отправить
Елена &&&
Елена &&&
19.03.2018 09:26:40

Лена, а что это за ящичек с салатом? Он там растёт? Или просто ты его использовала для фотографии? Тогда какое его первоначальное назначение?

Елена Шашкина
Елена Шашкина
19.03.2018 09:31:42
Елена &&&,

Просто ящичек, предназначение декоративное. 😁

Елена &&&
Елена &&&
19.03.2018 09:36:15