Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 29 мая
Все праздники
+ 1000
Женский Клуб Юлии Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 29 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Постный рисовый суп

Постный рисовый суп
Постный рисовый суп
Постный рисовый суп
Постный рисовый суп
Постный рисовый суп
Постный рисовый суп
Постный рисовый суп
Постный рисовый суп
Постный рисовый суп
Постный рисовый суп
Постный рисовый суп
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Постоянно варю супы, чаще быстрые, особенно люблю такие: сварил и съел, и не остается на завтра. Простой постный вариант. Если вы весь день проводите на работе на перекусах, такой суп вполне возможно сварить и на ужин.

Пищевая ценность порции

205
кКал
8%
Белки3 г
Жиры9 г
Углеводы29 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ стакана
1 л
1 шт.
1 головка
1 зубчик
2 шт.
½ ч. л.
½ ч. л.
0,3 ч. л.
1 шт.
½ ч. л.
2 ст. л.
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/13

Рис промыть, дать стечь.
Рис промыть, дать стечь.


На весь экран

# шаг 2/13

Лук, чеснок порубить.
Лук, чеснок порубить.


На весь экран

# шаг 3/13

Обжарить в кастрюле с толстым дном, в которой будет вариться суп.
Обжарить в кастрюле с толстым дном, в которой будет вариться суп.


На весь экран

# шаг 4/13

Отправить в кастрюлю влажный рис.
Отправить в кастрюлю влажный рис.


На весь экран

# шаг 5/13

Помидор без кожицы нарезать и отправить к рису.
Помидор без кожицы нарезать и отправить к рису.


На весь экран

# шаг 6/13

Влить литр воды. Возможно, понадобится и больше, до 1,2 л.
Влить литр воды. Возможно, понадобится и больше, до 1,2 л.


На весь экран

# шаг 7/13

Специи такие у меня.
Специи такие у меня.


На весь экран

# шаг 8/13

Высыпать их в кастрюлю.
Высыпать их в кастрюлю.


На весь экран

# шаг 9/13

Морковь измельчить.
Морковь измельчить.


На весь экран

# шаг 10/13

Отправить в суп морковь и варить до готовности риса. Помешивать, чтобы рисинки не прилипли ко дну кастрюли.
Отправить в суп морковь и варить до готовности риса. Помешивать, чтобы рисинки не прилипли ко дну кастрюли.


На весь экран

# шаг 11/13

Выключить. Дать постоять под крышкой 5 минут.
Выключить. Дать постоять под крышкой 5 минут.


На весь экран

# шаг 12/13

Разлить по тарелкам, украсить зеленым луком сверху.
Разлить по тарелкам, украсить зеленым луком сверху.


На весь экран

# шаг 13/13

Согреваемся супчиком холодной весной.
Согреваемся супчиком холодной весной.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 21
Отправить
Лилия Я.
Лилия Я.
6 лет назад

Танюш,и на мой вкус замечательный супчик👍😘😘😘Ароматные приправки😋
Да,по такой весне в самый раз согреваться уютными супчиками😊

Т
Т
6 лет назад
Лилия Я.,

Спасибо,Лилечка! Приходи на следующий! 👆🍵💁💋

Лилия Я.
Лилия Я.
6 лет назад
Т,

С огромным удовольствием Танюша!Спасибо за радушное приглашение!Идуууууу👣👣👣👣👣👣💕

ВикторияS
ВикторияS
6 лет назад

Очень приятный лёгкий супчик!😋🌷🌷🌷

Т
Т
6 лет назад
ВикторияS,

Спасибо,Викулечка! 🌞🎀🌻

Лена loneil
Лена loneil
6 лет назад

И я варила и люблю такие супчики! 🍲🥄 в простоте самый смак!👌👍😍

Т
Т
6 лет назад
Лена loneil,

Спасибо,Ленусь! 💓👩👋

Натали
Натали
6 лет назад

Тоже люблю такие легкие супчики😍😋😀

Т
Т
6 лет назад
Натали,

Натали,спасибо за поддержку! 👋🍃🌸🍃

Nora
Nora
6 лет назад

Вкусный супчик!! 😋

Т
Т
6 лет назад
Nora,

Спасибо,Нора! 👋👄🌼

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.