+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Чиа с кокосовыми сливками и клубникой

Чиа с кокосовыми сливками и клубникой
Подготовка
1 час
 
Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Легкий, вкусный, полезный десерт от шеф-повара Николая Баксана. Я заменила сахарный сироп на бузинный. 

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
324
кКалл
13%
Белки6 г
Жиры21 г
Углеводы28 г
% от дневной нормы
2 %
4 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
50 г
100 г
2 ст. л.
150 г
по вкусу
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
Вам также пригодится
Доска разделочная антибактериальная Frybest Томат 25,4 х 36,8 см
1235 руб.
Ножницы кухонные с открывалкой для бутылок, , 20 см, NADOBA, серия BORGA
289 руб.
Нож для теста, NADOBA, серия KAROLINA
489 руб.
Набор из 5 кухонных ножей с универсальным керамическим блоком, NADOBA, серия KEIKO
3799 руб.
Нож для мяса APOLLO "Basileus"
1101 руб.
SHR-0040B/Y Топорик кухонный "Samura HARAKIRI" 180 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
2850 руб.
SHR-0011W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" овощной 99 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1035 руб.
Доска разделочная большая 32x44 см
1753 руб.
Доска разделочная средняя 25х36 см
1336 руб.
SHR-0023B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" универсальный 150 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1055 руб.
SHR-0043B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" накири 170 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1985 руб.
SKJ-0023/Y Нож кухонный "Samura KAIJU" универсальный 150 мм, AUS-8, дерево
2809 руб.
Нож Сантоку, 17,5 см, NADOBA, серия URSA
899 руб.
K2213614 Нож Сантоку 12 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
999 руб.
Мини-ножи Tescoma PRESTO 6 см набор 2 штуки 863000
443 руб.
Доска разделочная антибактериальная Паприка 20,3 x 29,2 см
829 руб.
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
249852 ed4 square150
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Семена чиа и кокосовые сливки (в оригинале молоко) соединить.
Семена чиа и кокосовые сливки (в оригинале молоко) соединить.
На весь экран
шаг 2
Добавить сироп (любой на ваш вкус). Все хорошо перемешать и оставить на 1 час.
Добавить сироп (любой на ваш вкус). Все хорошо перемешать и оставить на 1 час.
На весь экран
шаг 3
Через час нарезать клубнику слайсами (или как вам больше нравится)
Через час нарезать клубнику слайсами (или как вам больше нравится)
На весь экран
шаг 4
На дно стакана кладем нарезанную клубнику, сверху выкладываем чиа с кокосовыми сливками.
На дно стакана кладем нарезанную клубнику, сверху выкладываем чиа с кокосовыми сливками.
На весь экран
шаг 5
Клубника, чиа, и так делаем три слоя клубники и три слоя чиа.
Клубника, чиа, и так делаем три слоя клубники и три слоя чиа.
На весь экран
шаг 6
Украшаем сверху клубникой и мятой. Можно посыпать сахарной пудрой. Десерт готов.
Украшаем сверху клубникой и мятой. Можно посыпать сахарной пудрой. Десерт готов.
На весь экран
шаг 7
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 23
Ed4 square50
Отправить
Nora
Nora
05.04.2018 22:20:05

Света, ну просто супер полезняшка👌 вкусняшка😋

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
06.04.2018 22:51:56
Nora,

Нора, а как он мне нравится) еще у Николая есть десерт с шоколадом и пророшенной пшеницы)) Вкусно) но рецепт скрыт пока от поклонников его кулинарного таланта) только в ресторане где он шеф-повар можно ответать)

Nora
Nora
07.04.2018 09:16:37
Svetlana Gorelova ,

Ого, что это за такой тайный десерт😮 А кто такой Николай?😜

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
10.04.2018 11:24:54
Nora,

Нора, Николай Баксан шеф-повар одного московского ресторана. Просто этот рецепт они в инстаграме выкладывали)

Nora
Nora
10.04.2018 18:51:39
Svetlana Gorelova ,

Не знала😏надо будет на него подписаться🙌 спасибочки😉

Catherine Thebest
Catherine Thebest
09.04.2018 16:22:09

Ела такой десерт в кафе, очень понравился, с удовольствием приготовила сама! Совсем не сложно. У меня финиковый сироп, поэтому слой чиа темный вышел, но зато вкусно)) спасибо!

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
10.04.2018 11:29:00
Catherine Thebest,

Катерина, благодарю за фото!) Рада, что рецепт пригодился!)))

Елена Киселева
Елена Киселева
05.04.2018 10:38:23

Светочка, какая красота у тебя!!! ❣👍👏 Я глазами уже всё съела 😉🍓🍓🍓

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
06.04.2018 23:05:33
Елена Киселева,

Леночек, если съела, то молодец))) Для тебя не жалко)))😍😍😍

Елена Киселева
Елена Киселева
06.04.2018 23:36:24
Svetlana Gorelova ,

😅спасибо, дорогая!!!🌹🌟

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
10.04.2018 11:25:21
Елена Киселева,

Лена, благодарю за голос))))😍

ТатьянаS
ТатьянаS
05.04.2018 10:30:03

О,клубничка! 🍓👄🍓 И фото,Света,такое загадочное))) 🌞

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
06.04.2018 23:04:55
ТатьянаS,

Оу, Танюша, спасибо)))) 😍😍😍

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
05.04.2018 11:23:29

Какой красивый десерт 😍 и очень полезный 😋

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
06.04.2018 22:56:50
AlenaZaytseva,

Аленушка, очень полезный))) 😍😍😍

Показать еще комментарии