
Мексиканский гуляш из курицы
Описание рецепта
Многие, наверно, в курсе, что гуляш — это венгерское блюдо. Оно относится к категории густых супов и изначально было традиционной едой венгерских пастухов, готовилось в котлах на костре. Но в моей памяти из детства всплывает другой гуляш — советский! Это было рагу из мяса, приготовленное в два приема, — сначала обжарка, а затем — тушение в подливе из томатного соуса.
Но ничто не стоит на месте, в том числе и рецепт гуляша претерпевал изменения. В разных странах его готовят по-разному. Вот я и нашла интересный рецепт гуляша с шоколадом. Мне очень стало интересно попробовать этот вкус.
Шоколад обязательно должен быть только горький, и мясу это придает именно пикантный вкус. Давайте попробуем.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Ингредиенты
- куриное филе500г
- фасоль красная консервированная ТМ «Фрау Марта»1банка
- кукуруза консервированная ТМ «Фрау Марта»2ст. л.
- помидоры200г
- чеснок2зубчик
- овощной бульон3стакан
- шоколад черный горький30г
- корица молотая1ч. л.
- лимоны1шт.
- петрушка зелень1пучок
Пищевая ценность
- Белки39г43.33% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы33г11.00% от дневной нормы
- Калории342кКал14.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Приготовим все ингредиенты. Филе вымыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать кубиками. - Шаг 2
На сковороду наливаем растительное масло и обжариваем мелко нарезанный зубчик чеснока. - Шаг 3
Помидоры можно нарезать на квадратики, а можно натереть мякоть на терке, что я и сделала. Добавляем помидоры к слегка обжаренному чесноку и тушим 15 минут, пока соус не загустеет. - Шаг 4
Добавляем бульон, курицу, корицу, перец и соль по вкусу, закрываем крышкой и тушим 5 минут. - Шаг 5
Добавляем натертый шоколад и постоянно помешиваем, пока он не растопится. Добавляем фасоль консервированную ТМ «Фрау Марта», примерно 1/3 банки. - Шаг 6
Консервированную кукурузу ТМ «Фрау Марта» измельчаем миксером и закидываем в гуляш. Варить на слабом огне без крышки, пока гуляш не загустеет. - Шаг 7
Приправляем по вкусу лимонным соком. Украшаем зеленью петрушки. Подавать можно с макаронами. Приятного аппетита.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Как не превратиться в "сову" после новогодней ночи: восстанавливаем режим по советам врача

Остатки сладки: как сохранить еду после праздников

Убираем "визуальный шум" : как привести дом в порядок за несколько часов до Нового года

















Комментарии
2Да уж😁😊
Интересный рецепт)) пикантный гуляш!👌👌👍😋