
Салат «Букет сирени»
Описание рецепта
Яркий и красочный весенний салат с нежными «веточками сирени». Попробуйте приготовить такой салат на праздничный стол. Думаю, гостям вашим понравится и вкус, и оформление.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные4шт.
- куриное филе1шт.
- кукуруза консервированная ТМ «Фрау Марта»1банка
- сольпо вкусу
- огурцы маринованные2шт.
- майонез легкий100г
- свекла1шт.
- лук репчатый мелкий1шт.
- шампиньоны маринованные200г
- растительное масло2ст. л.
- петрушка1пучок
- лук зеленый2стебель
Пищевая ценность
- Белки16г17.78% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории247кКал10.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Куриное филе отварить до готовности в подсоленной воде. Подготовить остальные ингредиенты.
- Шаг 2

Яйца отварить вкрутую, залить холодной водой и оставить на 10–15 минут. Очистить от скорлупы, разделить на белки и желтки. Белок натереть на мелкой терке.
- Шаг 3

Натертые белки разделить на 2 части. Одну часть нам надо покрасить в сиреневый цвет. Для этого натереть свеклу на мелкой терке, залить натертую свеклу кипятком, дать остыть и процедить свекольный отвар. В свекольный отвар выложить половину натертых белков и оставить на 15–20 минут до подкрашивания белков в сиреневый цвет. Откинуть натертые белки в дуршлаг и дать полностью стечь свекольному отвару.
- Шаг 4

Лук репчатый очистить и мелко нарезать, шампиньоны нарезать мелко. На растительном масле обжарить лук с шампиньонами, посолить по вкусу. Куриное филе мелко нарезать.
- Шаг 5

С консервированной кукурузы слить воду. Маринованные огурцы нарезать кубиками.
- Шаг 6

Салат выложить слоями в следующей последовательности: куриное филе, слой майонеза.
- Шаг 7

Слой лука с грибами, смазать небольшим количеством майонеза.
- Шаг 8

Слой кукурузы ТМ «Фрау Марта», смазать майонезом.
- Шаг 9

Затем выложить нарезанные огурцы, смазать майонезом.
- Шаг 10

Салат сверху покрыть измельченными желтками.
- Шаг 11

Сформируйте из сиреневых и белых белков «ветки сирени», стебли сделайте из зеленого лука, веточки и листочки оформите зеленью петрушки. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Названо лучшее мясо для правильного питания: не курятина

Как быстро сварить перловку без замачивания — есть один секрет

Было тяжело перестроиться, но теперь я ем медленно и чувствую себя лучше












Комментарии
3Очень понравилось оформление салатика-создаёт весеннее настроение!🌸🏵💐🌹🌺
Алёна, уже второй день любуюсь на ваш салат! Просто супер, у меня всегда вызывает восторг, когда так классно используется натуральный краситель! 💯👏😍
Интересный салат и великолепная подача!!!👍👏🌷