Овощной суп из чечевицы
Приготовление
2 часа
Рецепт на:
4 персоны
Пищевая ценность порции
275
кКалл
11%
| Белки | 14 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 35 г |
% от дневной нормы
3 %
2 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 1 стакан |
| 200 г |
| 1 шт. |
| 1 головка |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 2 ст. л. |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1/6
В 3–х литровой кастрюле мясо залить водой и довести до кипения. Всыпать промытую чечевицу. Убавить огонь и варить 1,5 часа.
На весь экран
шаг 2/6
На топленом масле обжарить морковь с луком. Добавить болгарский перец. Потушить под крышкой минут 7.
На весь экран
шаг 3/6
Нашинковать капусту и добавить к овощам. Тушить под крышкой до полуготовности капусты.
На весь экран
шаг 4/6
Добавить нарезанный помидор.
На весь экран
шаг 5/6
Тушить 10 минут. Выложить в кастрюлю с чечевицей.
На весь экран
шаг 6/6
Довести суп до кипения. Посолить. Кипятить 7–10 минут. Приятного аппетита!!!
3.5
согласны?
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Комментариев пока нет. Будьте первым
Похожие рецепты
