+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Мини-киши со шпинатом, копченой рыбой и помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
51
38385
2
Хлеб с пармезаном и чесноком
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
32
47506
8
Мясная кесадилья с сыром и помидорами черри
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
21
40675
2
Реклама
Реклама

Сельдь в йогуртовом соусе

Сельдь в йогуртовом соусе
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Я очень люблю рецепты с сельдью, блюда получаются вкусные и к тому же бюджетные. Предлагаю вам еще один рецепт с селедкой: здесь она прекрасно сочетается со свежим огурцом и натуральным угуртом «Углече Поле», которые делают сельдь менее соленой, а салат — более полезным!

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
219
кКалл
9%
Белки14 г
Жиры13 г
Углеводы3 г
% от дневной нормы
3 %
2 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
3 ст. л.
1 ст. л.
1 шт.
4 веточки
1 щепотка
1 щепотка
по вкусу
по вкусу
1 ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
SHR-0040B/Y Топорик кухонный "Samura HARAKIRI" 180 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
2850 руб.
K2213514 Нож для чистки овощей 9 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
749 руб.
Разделочная доска из бамбука, 27 х 20 см, NADOBA, серия KRASAVA
1129 руб.
Набор из 5 кухонных ножей, ножниц и блока для ножей с ножеточкой, NADOBA, серия RUT
5799 руб.
K1520514 Многофункциональный нож "Индженио Керамик", 13 см из керамики. Tefal. Цвет: черный.
2199 руб.
Нож для теста, NADOBA, серия KAROLINA
489 руб.
SM-0021/K Нож кухонный "Samura Mo-V" универсальный 125 мм, G-10
2340 руб.
Универсальный нож Tescoma PRESTO 14 см 863005
283 руб.
Набор из 3-х ножей Vitesse
930 руб.
Нож универсальный APOLLO genio "Ceramic"
424 руб.
Нож для овощей APOLLO "Basileus"
597 руб.
Нож для овощей, 10 см, NADOBA, серия URSA
529 руб.
Салатник глубокий Tescoma GUSTITO 10х12 см 386016
490 руб.
Сырорезка APOLLO Genio "Woodstock"
194 руб.
Разделочная доска из бамбука, 35 х 25 см, NADOBA, серия KRASAVA
1549 руб.
K1520314 Нож для чистки овощей "Индженио Керамик", 8 см из керамики. Tefal. Цвет: черный.
1299 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Филе сельди нарежьте небольшими кусочками.
Филе сельди нарежьте небольшими кусочками.
На весь экран
шаг 2
Огурец почистите и нарежьте кубиком.
Огурец почистите и нарежьте кубиком.
На весь экран
шаг 3
Натуральный угурт ТМ «Углече Поле» смешайте с хреном. Добавьте соль, перец, цедру, уксус и перемешайте.
Натуральный угурт ТМ «Углече Поле» смешайте с хреном. Добавьте соль, перец, цедру, уксус и перемешайте.
На весь экран
шаг 4
Добавьте нарезанный укроп.
Добавьте нарезанный укроп.
На весь экран
шаг 5
В полученный соус добавьте кусочки сельди и перемешайте. Оставьте минут на 30 минимум.
В полученный соус добавьте кусочки сельди и перемешайте. Оставьте минут на 30 минимум.
На весь экран
шаг 6
Разложите в порционные стаканчики или в салатницу.
Разложите в порционные стаканчики или в салатницу.
На весь экран
шаг 7
Подавайте с ломтиками огурца.
Подавайте с ломтиками огурца.
На весь экран
шаг 8
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Ed4 square50
Отправить
ВикторияS
ВикторияS
13.06.2018 23:16:28

Быстро, вкусно и любимая селёдочка заиграла по-новому!😋😇😉😍👍

Виктория
Виктория
13.06.2018 17:51:38

Новое лёгкое блюдо 👍 И готовится легко и в плане калорийности 👌

Ирина
Ирина
13.06.2018 11:11:31

Класс! Легкое и вкусное блюдо!

mizuko
mizuko
13.06.2018 15:09:41
Ирина,

Большое спасибо! 😍

Елена &&&
Елена &&&
13.06.2018 15:04:47

А огурец кубиком добавлять вместе с селёдкой?

mizuko
mizuko
13.06.2018 15:09:28
Елена &&&,

Да, все перемешать и разложить по стаканчикам. Пропустила почему-то этот шаг.😀