Видеорецепты по теме
Видеорецепты по теме
Новые рецепты
комментируемые рецепты
Яйцо пашот на зеленом творожном «облаке»
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Милые девушки! Приготовьте для себя любимой легкий и полезный завтрак. И пусть весь мир подождет...
Участник конкурса
Конкурс рецептов «Домашняя кухня» с FaberlicПищевая ценность блюда
346
кКалл
14%
| Белки | 42 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 8 г |
% от дневной нормы
10 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
| 200 г |
| 1 пучок |
| 20 г |
| 1 шт. |
| 0,1 ч. л. |
| ½ л |
| 1 ст. л. |
| ⅕ ч. л. |
Вам также пригодится
Вставка пароварка 24см Berghoff Leo
2920 руб.
Кастрюля с крышкой 18 см 1,9 л Vitesse Flamenco
1199 руб.
Кастрюля Greenwood литая 24 см
6807 руб.
Набор посуды Tefal Ingenio PTFE Red 3, ковш 20 см, сотейник 26 см, крышки, съемная ручка
4999 руб.
Кастрюля со стеклянной крышкой, 20 см/2,8 л, NADOBA, серия MARUSKA
2699 руб.
Домашняя кухня Набор специй "Мастер-класс русской кухни"
275 руб.
Кастрюля с крышкой 20 см 3 л Tefal Hero
3990 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная Брокколи, 5,3л., 180999
1565 руб.
Кастрюля со стеклянной крышкой, 20 см/3,2 л, NADOBA, серия OLINA
2999 руб.
Домашняя кухня Набор пищевых солей
280 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная Золотой Петушок, 2,2л., 170578
1049 руб.
Сотейник с крышкой 28см 4,4л Berghoff Gem
8110 руб.
Кастрюля с крышкой 24 (4,8 л) Tefal SIMPLEO
2799 руб.
Кастрюля со стеклянной крышкой, 24 см/5,5 л, NADOBA, серия MARUSKA
3499 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная со стеклянной крышкой "Олива",7,5л., 193131
1659 руб.
Кастрюля Frybest Oliva литая 24 см
5619 руб.
Вам также пригодится
новинка
2920 ₽
Вставка пароварка 24см Berghoff Leo
1199 ₽
Кастрюля с крышкой 18 см 1,9 л Vitesse Flamenco
6807 ₽
Кастрюля Greenwood литая 24 см
популярный
4999 ₽
Набор посуды Tefal Ingenio PTFE Red 3, ковш 20 см, сотейник 26 см, крышки, съемная ручка
2699 ₽
Кастрюля со стеклянной крышкой, 20 см/2,8 л, NADOBA, серия MARUSKA
275 ₽
Домашняя кухня Набор специй "Мастер-класс русской кухни"
3990 ₽
Кастрюля с крышкой 20 см 3 л Tefal Hero
1565 ₽
Кастрюля глубокая эмалированная Брокколи, 5,3л., 180999
2999 ₽
Кастрюля со стеклянной крышкой, 20 см/3,2 л, NADOBA, серия OLINA
280 ₽
Домашняя кухня Набор пищевых солей
1049 ₽
Кастрюля глубокая эмалированная Золотой Петушок, 2,2л., 170578
новинка
8110 ₽
Сотейник с крышкой 28см 4,4л Berghoff Gem
2799 ₽
Кастрюля с крышкой 24 (4,8 л) Tefal SIMPLEO
3499 ₽
Кастрюля со стеклянной крышкой, 24 см/5,5 л, NADOBA, серия MARUSKA
1659 ₽
Кастрюля глубокая эмалированная со стеклянной крышкой "Олива",7,5л., 193131
5619 ₽
Кастрюля Frybest Oliva литая 24 см
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Шпинат вымыть, обсушить, измельчить в блендере. Имбирь почистить и натереть на мелкой терке. Творог заранее вытащить из холодильника, чтобы он стал комнатной температуры.
На весь экран
шаг 2
Соединить шпинат и имбирь с творогом. Посолить, поперчить, перемешать до однородного состояния.
На весь экран
шаг 3
Яйцо разбить в миску.
На весь экран
шаг 4
Воду вскипятить, добавить уксус. Ложкой мешать воду, чтобы получилась воронка. В эту воронку опустить яйцо. Варить 2–3 мин.
На весь экран
шаг 5
Готовое яйцо выложить на тарелку, чтобы с него стекла вода.
На весь экран
шаг 6
На тарелку выложить зеленую творожную массу. На нее поместить яйцо пашот. Яйцо немного надрезать. Наслаждаемся! Приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Полезный завтрак без вреда для фигуры 💗👍
Согласна, Оксана!😊🌞💓