Экспресс-овощи
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кабачки молодые1шт.
- баклажаны1шт.
- чеснок1головка
- укроп свежий50г
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории39кКал1.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Измельчить чеснок и укроп.
- Шаг 2
Овощи нарезать тонкими пластинами, посолить.
- Шаг 3
Обвалять в муке, выложить на разогретую сковороду с маслом.
- Шаг 4
Обжарить с двух сторон. Посыпать чесноком с укропом.
- Шаг 5
Приятного аппетита!
Оценить51
0