Тёплый салат с запечённым редисом и рикоттой

Тёплый салат с запечённым редисом и рикоттой

Время приготовления 20 мин

Описание рецепта

Салат необычный, раньше я никогда не запекала редис. Вкус необычный и интересный. И именно в теплом виде я рекомендую его кушать. Рецепт из книги Honest food, книги у меня нет, а рецепт подсмотрела. Но я заменила свежий горошек на консервированный и в заправку добавила соевый соус. Угощайтесь!

Слово редактора

Салат с запечённым редисом — необычное тёплое блюдо, в котором редис теряет остроту и становится мягким. В основе — листья салата, зелёный горошек и рикотта; заправка из растительного масла, соевого соуса и яблочного уксуса даёт кисло-солоноватый акцент. Рецепт адаптирован из книги Honest Food: свежий горошек заменён на консервированный. Подходит как лёгкий обед или гарнир.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры17г
    21.25% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории185кКал
    7.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Редис нарезать на четвертинки или половинки, сбрызнуть одной ст. л. растительного масла и посолить.
    Редис нарезать на четвертинки или половинки, сбрызнуть одной ст. л. растительного масла и посолить.
    Четвертинки дают более нежную текстуру, половинки — чуть плотнее в центре.
  • Шаг 2 Запечь редис в разогретой до 180 °C духовке 15 минут.
    Запечь редис в разогретой до 180 °C духовке 15 минут.
    Редис готов, когда края слегка зарумянятся, а серединка стала мягкой при нажатии.
  • Шаг 3 Листья салата хорошо промыть и обсушить, затем руками порвать на тарелку.
    Листья салата хорошо промыть и обсушить, затем руками порвать на тарелку.
    Важно хорошо обсушить листья — лишняя вода разбавит заправку.
  • Шаг 4 Приготовить заправку: смешать растительное масло, соевый соус и яблочный уксус.
    Приготовить заправку: смешать растительное масло, соевый соус и яблочный уксус.
    Можно регулировать пропорции соуса и уксуса по вкусу: больше уксуса — кислее, больше соевого соуса — солонее.
  • Шаг 5 Выложить на салат запечённый редис и зелёный горошек, полить заправкой.
    Выложить на салат запечённый редис и зелёный горошек, полить заправкой.
    Собирайте салат непосредственно перед подачей, пока редис ещё тёплый.
  • Шаг 6
    Рикотту выложить ложкой поверх салата, посолить и поперчить по вкусу.Шаг 6
    Рикотту выложить ложкой поверх салата, посолить и поперчить по вкусу.
    Рикотту кладите в последний момент — она не должна растаять от тепла редиса, а лишь слегка прогреться.

На заметку

Подавайте салат сразу после сборки — в тёплом виде он раскрывается лучше всего. Хранить не рекомендуется: листья быстро вянут под заправкой. Если хотите повторить рецепт с фото, меняйте рикотту на козий сыр или фету — вкус станет более выраженным. Свежий зелёный горошек вместо консервированного тоже работает, но его нужно отварить две-три минуты.
Оценить54
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • ЭLENA

    Интересный и необычный салат 👌👍- раньше не встречала редиску запеченную в салатах, только свежую!😜

    • vicky

      Я запекала авокадо, но не редиску 😇😋новенько и со вкусом 😘

      • Т

        О,какое яркое трио сегодня из разных салатиков,🌶🍅🍆 у тебя,Оксаночка,очень оригинальный! 🌟

        • Мальва

          Оксаночка, необычно, 😃😍красиво смотрится салатик, думаю, вкусно😚🌞🌸))))

          • Галина

            Очень интересно! Я никогда не слышала о запекании редиса. Сколько непознанного в кулинарии. А это из какой кухни идея?

            Оставить комментарий