+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Черешневый смузи с авокадо

Черешневый смузи с авокадо
Черешневый смузи с авокадо
Черешневый смузи с авокадо
Черешневый смузи с авокадо
Черешневый смузи с авокадо
118337 ed4 square100
Черешневый смузи с авокадо
Черешневый смузи с авокадо
Черешневый смузи с авокадо
Черешневый смузи с авокадо
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Смузи можно готовить на кефире, молоке, воде и даже на сыворотке. Она нежная, нейтральная, иногда с кислинкой, которую гасим сладкими фруктами, ягодами или медом. Я много смузи переделала на сыворотке, и мне нравится.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
303
кКалл
12%
Белки4 г
Жиры13 г
Углеводы45 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 горсть
1 шт.
½ шт.
1 ст. л.
250 мл
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Черешню промыть, обсушить.
Черешню промыть, обсушить.
На весь экран
шаг 2
Вынуть косточки.
Вынуть косточки.
На весь экран
шаг 3
Авокадо и банан очистить, нарезать.
Авокадо и банан очистить, нарезать.
На весь экран
шаг 4
Все поместить в высокую емкость.
Все поместить в высокую емкость.
На весь экран
шаг 5
Влить сыворотку.
Влить сыворотку.
На весь экран
шаг 6
Добавить мед или сахар.
Добавить мед или сахар.
На весь экран
шаг 7
Я еще кинула мяту из заморозки, но лучше свежую.
Я еще кинула мяту из заморозки, но лучше свежую.
На весь экран
шаг 8
Взбить блендером.
Взбить блендером.
На весь экран
шаг 9
Разлить по бокалам. Смузи подают в стаканах с широким горлом.
Разлить по бокалам. Смузи подают в стаканах с широким горлом.
На весь экран
шаг 10
Сверху я посыпала сахарными гранулами.
Сверху я посыпала сахарными гранулами.
На весь экран
шаг 11
Сразу подаем или охлаждаем.
Сразу подаем или охлаждаем.
На весь экран
шаг 12
Пробуем, освежаемся.
Пробуем, освежаемся.
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Ed4 square50
Отправить
ЭLENA
ЭLENA
02.08.2018 13:30:47

Освежающий, вкусный напиток,Танечка!!!🍹👍😍

ТатьянаS
ТатьянаS
02.08.2018 17:51:01
ЭLENA,

Леночка,благодарю! 💕💋💞 Ещё данный очень питательный получился! 👈👌🍒

перейти к шагам