+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Салат из стручковой фасоли

Салат из стручковой фасоли
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Простейший сезонный салат. Ленивее не придумать. Заправка интересная, очень освежает, лимонная кислинка приятно удивляет в сочетании с фасолью. Идея принадлежит Марии из Германии, от себя добавила помидор и паприку, можно также каперсы, оливки, морковь и т. д.

Пищевая ценность порции

148
кКал
6%
Белки4 г
Жиры12 г
Углеводы7 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
400 г
1 шт.
1 шт.
1 зубчик
по вкусу
Заправка
½ шт.
3 ст. л.
½ ч. л.
0,3 ч. л.
по вкусу
6 г
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Фасоль промыть, отрезать кончики и нарезать пополам.
Фасоль промыть, отрезать кончики и нарезать пополам.
На весь экран
Отварить до готовности в соленой воде, слить.
Отварить до готовности в соленой воде, слить.
На весь экран
Нарезать чеснок, базилик, помидор, паприку.
Нарезать чеснок, базилик, помидор, паприку.
На весь экран
Пересыпать к фасоли.
Пересыпать к фасоли.
На весь экран
Отдельно сделать заправку.
Отдельно сделать заправку.
На весь экран
Взбить.
Взбить.
На весь экран
Полить на овощи.
Полить на овощи.
На весь экран
Перемешать в заправке.
Перемешать в заправке.
На весь экран
Подать порционно или в общей посуде.
Подать порционно или в общей посуде.
На весь экран
Можно в теплом виде таким салатом и поужинать.
Можно в теплом виде таким салатом и поужинать.
На весь экран
Когда настоится в холодильнике, тоже очень вкусный!
Когда настоится в холодильнике, тоже очень вкусный!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Отправить
Ирина
Ирина
2 года назад

Вкусно, Танюш! Мне очень нравится сочетание вареных и свежих овощей!

ТатьянаS
ТатьянаS
2 года назад
Ирина,

Спасибо,Ирочка))) 🙏💗💌

Оксана Чуб
Оксана Чуб
2 года назад

Интересно👍👍👍,я стручковую в основном в рагу кладу. 🙄

ТатьянаS
ТатьянаS
2 года назад
Оксана Чуб,

Я везде...,скоро суп выставлю. 🍴🍵

Simona
Simona
2 года назад

Простой и вкусный салатик!👌👍Я бы на свой вкус ещё чесночка немного добавила.😋😍🌞🌠

ТатьянаS
ТатьянаS
2 года назад
Simona,

Вот и правильно! 🙌 У нас сейчас чеснок идёт...каждый день! 🌟