+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Загорелые креветки с апельсином и гранатом
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
8
20267
2
Салат из свеклы «Наполеон»
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
28
59632
3
Творожный завтрак с яблоком, бананом и сухофруктами
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
6
17529
0
Реклама
Реклама

Салат из стручковой фасоли

Салат из стручковой фасоли
Приготовление
20 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Простейший сезонный салат. Ленивее не придумать. Заправка интересная, очень освежает, лимонная кислинка приятно удивляет в сочетании с фасолью. Идея принадлежит Марии из Германии, от себя добавила помидор и паприку, можно также каперсы, оливки, морковь и т. д.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
148
кКалл
6%
Белки4 г
Жиры12 г
Углеводы7 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
400 г
1 шт.
1 шт.
1 зубчик
по вкусу
Заправка
½ шт.
3 ст. л.
½ ч. л.
0,3 ч. л.
по вкусу
6 г
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Фасоль промыть, отрезать кончики и нарезать пополам.
Фасоль промыть, отрезать кончики и нарезать пополам.
На весь экран
шаг 2
Отварить до готовности в соленой воде, слить.
Отварить до готовности в соленой воде, слить.
На весь экран
шаг 3
Нарезать чеснок, базилик, помидор, паприку.
Нарезать чеснок, базилик, помидор, паприку.
На весь экран
шаг 4
Пересыпать к фасоли.
Пересыпать к фасоли.
На весь экран
шаг 5
Отдельно сделать заправку.
Отдельно сделать заправку.
На весь экран
шаг 6
Взбить.
Взбить.
На весь экран
шаг 7
Полить на овощи.
Полить на овощи.
На весь экран
шаг 8
Перемешать в заправке.
Перемешать в заправке.
На весь экран
шаг 9
Подать порционно или в общей посуде.
Подать порционно или в общей посуде.
На весь экран
шаг 10
Можно в теплом виде таким салатом и поужинать.
Можно в теплом виде таким салатом и поужинать.
На весь экран
шаг 11
Когда настоится в холодильнике, тоже очень вкусный!
Когда настоится в холодильнике, тоже очень вкусный!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Ed4 square50
Отправить
Ирина
Ирина
08.08.2018 20:38:58

Вкусно, Танюш! Мне очень нравится сочетание вареных и свежих овощей!

ТатьянаS
ТатьянаS
09.08.2018 00:13:17
Ирина,

Спасибо,Ирочка))) 🙏💗💌

Оксана Чуб
Оксана Чуб
08.08.2018 16:52:22

Интересно👍👍👍,я стручковую в основном в рагу кладу. 🙄

ТатьянаS
ТатьянаS
09.08.2018 00:03:53
Оксана Чуб,

Я везде...,скоро суп выставлю. 🍴🍵

Simona
Simona
08.08.2018 16:58:05

Простой и вкусный салатик!👌👍Я бы на свой вкус ещё чесночка немного добавила.😋😍🌞🌠

ТатьянаS
ТатьянаS
09.08.2018 00:03:09
Simona,

Вот и правильно! 🙌 У нас сейчас чеснок идёт...каждый день! 🌟